大家都對流感不陌生，它又稱為流行性感冒，在日常生活中非常常見。然而，當(dāng)寶寶感染上流感病毒時，許多家長都束手無策。那么，如何預(yù)防流感呢？在流感高發(fā)季，如果孩子不幸“中招”怎么辦呢？下面，我將為大家詳細介紹。

首先，讓我們了解流感的發(fā)病原因。1、流感病毒。這是一種有包膜的RNA病毒，主要由核殼體和包膜組成，病毒外形的直徑大約在80納米到100納米的球狀或者是達到幾千納米的絲狀。流感病毒具有較強的傳染性和周期性。根據(jù)不同的標準，流感病毒可以分為甲、乙、丙型，也可以根據(jù)HA、NA抗原差異，將相同類型的病毒具體劃分為亞型。到目前為止，甲型病毒血凝素有十五個亞型，神經(jīng)氨酸酶有九個亞型，與人類有關(guān)的主要是H1N1、H2N2、H3N2和乙型。

2、傳染源。一般來說，流感病患是其傳播的主要傳染源，特別是對于隱性患者和輕型患者來說，他們多表現(xiàn)出無病狀或輕微病狀狀態(tài)，較難被發(fā)覺，所以更易傳播病毒。

3、傳播媒介。流感病毒的傳染在剛開始發(fā)病的三天內(nèi)最為厲害，大多是借由空氣、飛沫進行人與人直接傳播而實現(xiàn)。也有可能通過唾沫污染衣服、日常用品、四肢進行間接傳播，但是這種情況并不多，因為病毒在空氣中最多只能生存半小時。病患在患病一星期后或高燒退后，就不再通過咽部、鼻腔分泌物排出病毒。

那么，如何預(yù)防流感呢？1、個人衛(wèi)生在預(yù)防流感的過程中起著關(guān)鍵的作用。流感病毒很容易通過手部接觸表面沾有病毒的物品后再接觸口鼻而感染，所以勤洗手、保持手部的衛(wèi)生十分重要。2、流感病毒是通過空氣傳播的病毒，尤其在密閉的環(huán)境中更容易傳播，所以我們要經(jīng)常開窗通風(fēng)，注意保持室內(nèi)空氣流通，從而降低房間內(nèi)病毒的濃度，減少人與病毒接觸的機會。3、合理安排飲食也可以提高自身免疫力。葷多素少、熱量過高、脂肪過剩的飲食對人體非常不利，會使消化系統(tǒng)功能減退，身體抗病毒的能力下降，讓流感病毒乘虛而入。所以要合理安排飲食，多吃點菜水蔬果，清淡為主，同時，也要保障營養(yǎng)均衡。

接下來，我將為大家介紹流感的治療方法。1、一般治療：呼吸道隔離1周或至主要癥狀消失。宜多休息，多飲水，飲食應(yīng)以易消化、清淡的食物為主，可多吃大米或小米粥、新鮮蔬菜、水果等，忌過食肉食、辛辣、冷飲、油膩食物，保持鼻咽及口腔清潔等。2、對癥治療：對發(fā)熱、頭痛者應(yīng)予對癥治療，體溫超過38.5度可使用退燒藥。需要提醒的是，大多數(shù)的發(fā)熱都是由病毒感染引起，具有自限性，只需對癥治療即可。但如果反復(fù)高熱，使用退熱藥退熱效果不佳，或出現(xiàn)精神疲憊，萎靡不振，同時有咳嗽、心悸、劇烈頭痛、嘔吐等癥狀，應(yīng)及時前往醫(yī)院就診。3、抗病毒治療：診斷明確者，建議盡早使用抗流感病毒藥物，避免盲目或不恰當(dāng)使用抗菌藥物。4、中醫(yī)內(nèi)科治療：流感的中醫(yī)治療，需要辨證論治，大體可分為風(fēng)熱和風(fēng)寒兩大類，分別采用辛溫解表和辛涼解表法。中醫(yī)藥治療流感，在減輕臨床癥狀、縮短病程、防治并發(fā)癥等方面有較好的療效。注意，中藥湯劑和中成藥應(yīng)在中醫(yī)師指導(dǎo)下正確服用。5、中醫(yī)外治法：可以采用拔火罐、穴位貼敷、刮痧、推拿等中醫(yī)傳統(tǒng)療法。有疏通經(jīng)絡(luò)、發(fā)汗解表、調(diào)整氣血等功能，可有效的改善癥狀，激發(fā)機內(nèi)的免疫功能，增強抗病能力，促進康復(fù)。以上就是流感高發(fā)季孩子不幸“中招”怎么辦的內(nèi)容，更多內(nèi)容請繼續(xù)關(guān)注我。

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