懷孕14周時(shí)，胎兒生長(zhǎng)發(fā)育快速，小牙早已在牙根上產(chǎn)生，還出現(xiàn)了指紋識(shí)別，小寶寶健身運(yùn)動(dòng)逐漸越來(lái)越融洽，會(huì)做皺眉頭、扮鬼臉。孕媽媽很有可能在遭受孕婦便秘的痛楚，多吃水果和蔬菜，做家務(wù)活時(shí)要留意主題活動(dòng)姿態(tài)。

　　懷孕14周胎兒生長(zhǎng)發(fā)育狀況

　　14周胎兒的臉看起來(lái)更像大人了，體長(zhǎng)大概有75-100mm，重量做到28克，其手指頭上早已發(fā)生獨(dú)一無(wú)二的指紋識(shí)別印。這個(gè)時(shí)候的胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的速度迅速，肌膚上涵蓋了一層細(xì)細(xì)地毛絨，這層絨毛在新生兒出生后會(huì)消退。秀發(fā)也逐漸快速的生長(zhǎng)發(fā)育，秀發(fā)的相對(duì)密度和色彩在新生兒出生后也會(huì)發(fā)生改變。胎兒這時(shí)在媽媽的肚子里早已可以做許多事兒了，如皺眉頭，扮鬼臉，斜著雙眼，很有可能他也在吮吸自身的手指頭等。

　　懷孕第14周胎兒圖

　　孕檢提議：通常在懷孕14-18周的情況下，建議到醫(yī)院門(mén)診做一次臨產(chǎn)前的檢測(cè)和確診。尤其是您假如懷孕在35歲以上，以前有小產(chǎn)和死胎史的孕婦。根據(jù)查驗(yàn)可以對(duì)胎兒開(kāi)展一次先天性和遺傳疾病作出異性朋友分辨。

　　懷孕14周孕婦身體轉(zhuǎn)變

　　腹腔逐漸突起，細(xì)細(xì)地看有點(diǎn)兒孕婦樣子。乳房可以擠壓一些奶水了，分沁物的“分泌物”增加，實(shí)際上它是陰道內(nèi)和子宮的分泌物增多，帶有乳桿菌、陰道內(nèi)掉下來(lái)鱗狀上皮細(xì)胞和紅細(xì)胞等。一切正常的分泌物增多該是乳白色、較稀、無(wú)臭味。若有出現(xiàn)異常，應(yīng)請(qǐng)醫(yī)生檢查。留意維持外陰部的清理，內(nèi)褲應(yīng)取用純棉織物，并堅(jiān)持不懈每日清理，防止應(yīng)用刺激強(qiáng)的皂液。

　　懷孕期間因?yàn)樯眢w雌性激素的提升，你的秀發(fā)愈來(lái)愈黝黑發(fā)光，非常少有頭垢或頭皮屑，是一生中難能可貴的純天然頭發(fā)。在維護(hù)頭發(fā)時(shí)不適合多洗、吹風(fēng)機(jī)，可以常見(jiàn)梳子整理秀發(fā)，改進(jìn)頭部的血液循環(huán)系統(tǒng)。（懷孕期間護(hù)發(fā)方法）

　　懷孕14周孕婦留意關(guān)鍵點(diǎn)

　　(1)做寶寶胎教時(shí)需注意不能立即放到腹部上。目前市面上的胎教音樂(lè)參差不齊，買(mǎi)來(lái)不過(guò)關(guān)的胎教音樂(lè)，每天讓胎兒去聽(tīng)，假如聲頻達(dá)到4000~5000HZ，對(duì)胎兒的聽(tīng)力下降巨大。尤其是有一些準(zhǔn)媽媽將耳機(jī)等立即放到腹腔上，聲波頻率能長(zhǎng)軀直穿孕媽內(nèi)，胎兒耳道基底膜上邊的滌綸短纖維遭受高頻聲音的影響后，非常容易遭受損害。輕則出世后英語(yǔ)聽(tīng)力減低。情況嚴(yán)重出世后便失去了英語(yǔ)聽(tīng)力。

　　(2)懷孕期間心理狀態(tài)保持健康，不適合氣憤

　　過(guò)去了14星期過(guò)后，胎兒會(huì)造成開(kāi)心、不開(kāi)心、躁動(dòng)不安、氣憤等“覺(jué)得”，大概至30周時(shí)就慢慢有“心理狀態(tài)”的雛型。在沒(méi)有幸?？鞓?lè)、不和諧的家庭環(huán)境中，出世后寶寶常焦躁不安，又哭又鬧不僅，睡眠差，消化吸收作用不太好，比較嚴(yán)重時(shí)乃至嚴(yán)重危害小孩的性命。并且這類(lèi)少年兒童通常生長(zhǎng)發(fā)育遲緩，膽怯懦弱，日常生活力差。

　　(3)懷孕期間有控制的過(guò)夫妻生活。胚胎早已較為堅(jiān)固，懷孕進(jìn)到穩(wěn)定型，情緒逐漸越來(lái)越舒適，準(zhǔn)媽媽的性欲望也逐步提高，這時(shí)可有控制地開(kāi)展夫妻生活，但一定要注意衛(wèi)生，并且為了更好地安全性，事則使用避孕套，防止精夜注入ying dao，既可避免男士將一些病原菌傳給準(zhǔn)媽媽?zhuān)挚梢苑乐骨傲协h(huán)素造成宮縮。

　　(4)孕婦應(yīng)少玩麻將，少玩牌。

　　孕婦應(yīng)少玩麻將。玩麻將時(shí)，孕婦通常處在大起大落、胡思亂想、驚懼諸行無(wú)常的欠佳心情中，加上語(yǔ)方低俗、爭(zhēng)執(zhí)猛烈，神經(jīng)系統(tǒng)相對(duì)高度焦慮不安、使母親內(nèi)的生長(zhǎng)激素代謝出現(xiàn)異常。這種惡變刺激性對(duì)胎兒腦部發(fā)育導(dǎo)致的危害，會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)地超出對(duì)孕媽自身的危害。

　　(5)留意主題活動(dòng)姿態(tài)。腹部逐漸擴(kuò)大，身體每個(gè)位置也產(chǎn)生變化。這時(shí)的你在日常生活中要維持常規(guī)的主題活動(dòng)姿態(tài)，不必長(zhǎng)期低頭或下蹲，不必?cái)D壓到腹部，也千萬(wàn)別去逞能去搬厚重的物件，做家務(wù)要掌握分寸，不規(guī)定盡如人意，要以主題活動(dòng)身體為主導(dǎo)。

　　懷孕14周營(yíng)養(yǎng)成分與飲食搭配提議

　　14周上下，胎兒甲狀腺囊腫逐漸生產(chǎn)自身的生長(zhǎng)激素。而甲狀腺囊腫必須碘才可以充分發(fā)揮正常情況下的功效，魚(yú)種、貝殼類(lèi)和藻類(lèi)等海產(chǎn)品是碘最充足的食材來(lái)源于。因此下邊這種食材每星期最少要選擇一些吃2次：銀鱈魚(yú)、海菜、鯖魚(yú)、大龍蝦、硅魚(yú)、金槍魚(yú)、藻類(lèi)、虹鱒魚(yú)、紫菜等。但最好不要吃魚(yú)罐頭和刺身。還應(yīng)防止吃面條和雞精。

　　孕婦應(yīng)少喝或是不喝市售的飲品（孕婦能喝汽水嗎?）。果肉飲料中含糖量較多，可造成長(zhǎng)胖。啤灑盡管含酒精較少，但由于啤灑含有很多的鈉，喝過(guò)多能致鈉儲(chǔ)留，造成或加劇孕期水腫。在產(chǎn)后哺乳期，你可以適當(dāng)喝啤灑，可推動(dòng)分泌乳汁，提升母乳營(yíng)養(yǎng)成份，不容易給寶寶產(chǎn)生顯著的不良危害。

文章來(lái)源生育幫