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除了做好身體的調(diào)理，我們還需要注意做好情緒上的調(diào)理，良好放松的情緒對(duì)于試管移植后的胚胎著床也會(huì)有很多的幫助。下面我們來(lái)詳細(xì)了解一下。

提升胚胎著床成功率3個(gè)小妙招：

1放松心情：試管移植前做好心理建設(shè)，放松心情，保持一個(gè)良好的情緒迎接試管手術(shù)；

2胚胎質(zhì)量：在一開始準(zhǔn)備做試管的時(shí)候我們就要注意對(duì)身體的檢查，只要保持良好的身體狀況才能獲得更多更好的卵子精子，最終形成的胚胎質(zhì)量才會(huì)更好。

3子宮內(nèi)膜厚度：如果你的子宮內(nèi)膜太薄，胚胎著床可能不容易成功，一般子宮內(nèi)膜的厚度保持在7毫米足夠，最佳的情況是8毫米或更多。

如果你的子宮內(nèi)膜的厚度太薄了，特別容易影響試管移植后胚胎的著床，由于子宮內(nèi)膜太薄胚胎難以著床，最終導(dǎo)致失敗的案例頻頻發(fā)生，所以需要做試管的女性建議先去檢查自己的子宮內(nèi)膜厚度是否符合，如果差別較大建議利用一段時(shí)間進(jìn)行調(diào)理再來(lái)做試管手術(shù)更為保險(xiǎn)。

由于子宮內(nèi)膜太薄會(huì)影響胚胎著床所以建議盡早進(jìn)行調(diào)理

試管移植前期的調(diào)理很重要，而且多數(shù)試管的患者身體都較差，調(diào)理身體期間還需要做好保暖工作，尤其是女性患者的身體本來(lái)就容易著涼，不管在試管移植前還是試管移植后都需要認(rèn)真保暖，這些都能有效提高試管最終結(jié)果的成功。

Tips：

對(duì)于做試管的家庭來(lái)說(shuō)，擁有一個(gè)孩子真的是特別不然容易的，所以我們也真誠(chéng)的希望大家做好對(duì)身體的調(diào)理，身體難免會(huì)有一些小毛病，不要擔(dān)心，用一些時(shí)間去調(diào)理身體做好準(zhǔn)備，相信好孕就在前方，加油！

選擇做試管嬰兒技術(shù)，一定是夫妻之間有一方出現(xiàn)了不孕的情況，而試管嬰兒技術(shù)的成功率有限，所以在胚胎移植后如果不能順利的著床，那么就會(huì)導(dǎo)致助孕失敗，而對(duì)于要如何才能提高試管著床，這些秘訣可以看看：

試管嬰兒的成功率與多方面因素有關(guān)

多吃含蛋白質(zhì)的食物

在胚胎移植之后，患者一定要多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，為身體及時(shí)補(bǔ)充蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)不僅可以讓患者的身體機(jī)能盡快恢復(fù)，還能提高免疫力，為胚胎發(fā)育提供所需營(yíng)養(yǎng)，這些都是胚胎著床的重要條件。

避免腹瀉

在胚胎移植之后，患者一定要特別注意飲食，不要吃生冷辛辣和刺激的食物，蔬菜瓜果都要洗干凈，以免腹瀉。腹瀉癥狀不僅會(huì)讓患者身體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)流失，還會(huì)對(duì)胚胎的著床產(chǎn)生不良影響。在胚胎移植這個(gè)重要時(shí)期，患者不要由于一點(diǎn)小失誤而導(dǎo)致試管失敗。

臥床休息

患者在胚胎移植后的第二天，一定要臥床休息，休息時(shí)以平躺為最佳。如果需要起床的話，動(dòng)作不能過(guò)快過(guò)猛，要盡量將動(dòng)作放輕放緩。

膳食補(bǔ)充

補(bǔ)充黃體酮就不用說(shuō)了，補(bǔ)充鋅、硒等微量元素，葉酸吃到懷孕3個(gè)月，用量聽醫(yī)囑。

每天熱水泡腳

每天熱水泡腳到腳膝蓋，可以增加血液循環(huán)，有利于胚胎著床。

避免泡溫泉，桑拿

有證據(jù)表明長(zhǎng)時(shí)間坐在熱水中不利于著床，所以洗澡建議溫暖的淋浴，放棄泡浴。

以上這幾個(gè)方面就是提高著床的秘訣，除此之外，胚胎移植后，患者一定要注意放松心情，避免精神過(guò)度緊張。在移植后的14天就可以檢測(cè)到是否懷孕，成功懷孕的患者在受孕以后要更加注意身體。沒(méi)有成功受孕的患者也不要?dú)怵H，應(yīng)當(dāng)積極調(diào)解自己的生活和飲食方式，為下一次移植做好充足的準(zhǔn)備。

試管嬰兒要提高胚胎的著床率，先要保證夫妻雙方的身體狀態(tài)良好，備孕前三個(gè)月戒煙戒酒，不要入住剛裝修好的房子，飲食上多吃一些含蛋白質(zhì)較高的食物、蔬菜水果，移植后不要過(guò)度勞累、不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，盡量多臥床休息，保持良好的心態(tài)。

提高試管著床的秘訣

要想提高試管嬰兒著床的機(jī)會(huì)，最主要的秘訣也就是需要在試管嬰兒移植之后按照醫(yī)生要求口服藥物。在此時(shí)口服一些雌孕激素藥物可以促進(jìn)女性子宮內(nèi)膜的增生，這樣就可以提高胚胎移植的成功率，著床的概率也會(huì)升高一點(diǎn)。而且在移植之后女性也需要注意休息，不可以做一些比較劇烈的運(yùn)動(dòng)，不要到處蹦跳，否則也會(huì)影響著床成功率的。在飲食方面也要注意別吃一些燥熱的、辛辣的、油炸類的食物。不過(guò)這些方式也只是說(shuō)有助于著床，但并不意味著一定就能夠著床成功。至于有沒(méi)有成功是需要后是遵循醫(yī)囑時(shí)間再去復(fù)查才可以判斷的。

試管凍胚移植幾天著床

大部分人在胚胎著床的第3天能監(jiān)測(cè)到，大部分病人在第7天左右可以測(cè)得到囊胚，但也有少部分人會(huì)再遲1-2天。做完凍胚移植之后，主要建議病人移植后14天進(jìn)行檢測(cè)，主要還是通過(guò)抽血去確認(rèn)。如果是囊胚，數(shù)值會(huì)高，如果是雙胞胎，數(shù)值可能也會(huì)高，如果第3天胚胎來(lái)測(cè)有可能是200以上。

總結(jié)

隨著科學(xué)技術(shù)的提高，有些有不孕不育癥的夫妻通過(guò)試管嬰兒技術(shù)成功當(dāng)上了爸爸媽媽，但試管嬰兒胚胎移植并不是第一次就能成功，要想提高著床率需要夫妻雙方調(diào)養(yǎng)好身體，調(diào)理好自己的生活和飲食方式，放松心情，如果不能順利著床也不要過(guò)度緊張，要相信自己下次一定可以受孕成功。