一、精子、卵子質(zhì)量決定胚胎質(zhì)量
　　很多人都知道胎兒是由精卵結合形成受精卵，后又經(jīng)過發(fā)育成胚胎，在母體經(jīng)過營養(yǎng)補給，由女人十月懷胎而來。所以對于不孕不育家庭來說，影響試管成功率的關鍵就在這里。
　　精子和卵子的質(zhì)量會直接影響到受精卵的結合，因此可能導致試管重頭來過。往往對精子質(zhì)量卵子影響最大的就是男性的生精器官和女性的排卵器官，因此精子卵子的質(zhì)量會受到卵巢和睪丸功能的影響。卵巢和睪丸功能一般受年齡、飲食、體重、生活習慣等的影響。所以對卵巢和睪丸的保養(yǎng)是不容忽視的。
　　二、子宮環(huán)境影響胚胎著床
　　懷過寶寶的人一定都知道胎兒是生存在子宮內(nèi)部的，就算沒有懷過寶寶的也知道子宮環(huán)境會影響胎兒的成長。因此子宮環(huán)境也是影響試管嬰兒成功率的原因之一，尤其當女性患有子宮內(nèi)膜異位、子宮囊腫、子宮肌瘤等子宮疾病時，建議做完相關檢查和治療后再進行試管嬰兒，避免子宮環(huán)境對試管嬰兒成功率的影響。
　　三、情緒的影響
　　在緊張或者壓抑的情緒中，會導致胚胎移植過程中的宮縮，降低胚胎的著床率，從而影響試管嬰兒的成功率。當然情緒還會影響身體其他器官化學物質(zhì)的分泌，不好的情緒往往沒有沒有多大的好處，因此還需要每一位患者保持輕松愉快的心情進行試管嬰兒。
　　小建議：試管嬰兒的成功率除了自身的影響之外，也避不開胚胎培養(yǎng)環(huán)境、醫(yī)生技術以及儀器設備的正規(guī)性。因此在做試管嬰兒之前一定要進行一系列的觀察和檢查，并選擇正規(guī)專業(yè)的試管醫(yī)院進行試管助孕，避免在備孕之后導致降低試管嬰兒的成功率。

　　1、多吃魚蝦蛋白食品
　　做試管之前是需要做好身體調(diào)理的，這樣才能保證比較高的受孕率，提升試管成功率。做試管前，女性可以多吃一些高蛋白食物，比如豆?jié){、豆腐、魚湯等等，堅持食用可以讓身體達到更好的受孕狀態(tài)。
　　2、正常作息
　　做試管嬰兒女性需要養(yǎng)成良好的生活習慣，早睡早起，不要熬夜，熬夜、睡眠不足等對卵泡發(fā)育是很不利的，不利于做試管嬰兒。想要提升試管嬰兒成功率，一定要保持良好的生活習慣，正常作息，如果能夠保證每天鍛煉一個小時最好，良好的體質(zhì)可以大大提升試管的成功率。
　　3、調(diào)理痛經(jīng)
　　大部分不能懷孕的女性都有一個共同點，就是體質(zhì)弱，容易痛經(jīng)。有痛經(jīng)的女性很多都是無法懷孕的，而很多人因為無法忍受疼痛都需要服用止痛藥來緩解，長期服用止痛藥會降低卵子活性，另外止痛藥只是單純的止痛，并不能治療痛經(jīng)，有痛經(jīng)的女性，可以用紅棗、生姜、紅糖等熬湯喝，可以治療痛經(jīng)。
　　4、保持心情愉悅
　　經(jīng)過心理干預后的試管嬰兒患者成功孕育率增長了將近3倍。做試管嬰兒之前，女性就需要進行心理干預，保持良好的心態(tài)，積極樂觀接受試管手術，在孕育過程中也需要保持心情愉悅，提升試管嬰兒的成功率。
　　在做試管嬰兒前，將身體和精神調(diào)整到最好，然后以最佳的狀態(tài)迎接試管嬰兒的治療。