?男人想生男孩應(yīng)該吃什么？生孩子不是女人一個(gè)人的事，想生男孩子的男人也有至關(guān)重要的決定權(quán)，飲食上的差異也會(huì)影響孩子的性別，那么想生男孩子的男人應(yīng)該吃什么好呢？下面就為大家介紹一下想生男孩的男人應(yīng)該吃什么好。

　　一、多吃肉類或生食

　　想生男孩，不能節(jié)食或吃素，應(yīng)多吃肉類和生食，特別是富含天然油脂的魚(yú)和肉。這些食物熱量高、營(yíng)養(yǎng)豐富，還可以額外補(bǔ)充人體的天然維生素A、C、E、B12，以及深海魚(yú)油、亞麻籽油、魚(yú)肝油和左旋肉堿，可以為精子或卵子的產(chǎn)生提供關(guān)鍵成分。

　　第二，多吃酸性食物

　　男性應(yīng)多吃酸性食物，如雞蛋、牛肉、花生、柿子、巧克力等，而女性應(yīng)多吃堿性食物，如白薯、土豆、蛋清、酪乳、蘋果、天然綠藻等。通過(guò)一段時(shí)間的飲食調(diào)整，創(chuàng)造一個(gè)有利用含有Y染色體的精子與卵細(xì)胞結(jié)合的環(huán)境。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為，魚(yú)、肉、禽、蛋、米、面粉、脂肪和糖是酸性食物；而蔬菜、水果、豆制品和牛奶是堿性食物。所以，想生男孩的夫妻不妨試試。

　　第三，掌握排卵期

　　夫妻雙方應(yīng)掌握女性的排卵期，以掌握受孕的時(shí)間。希望生男孩的，在排卵初期性交：希望生女孩的，在排卵后期性交。同時(shí)，應(yīng)控制性交的次數(shù)。如果性交次數(shù)不多，每次射出的精子量就多，生男孩的機(jī)會(huì)就大。

　　四、減少面對(duì)電腦的次數(shù)

　　另外，隨著電腦和網(wǎng)絡(luò)的普及，很多男性花大量時(shí)間面對(duì)電腦，也是對(duì)生男孩極為不利的。長(zhǎng)期的電腦輻射會(huì)嚴(yán)重影響Y精子的活力，所以強(qiáng)烈建議在準(zhǔn)備生孩子前的兩三個(gè)月甚至半年內(nèi)，男性應(yīng)盡量減少面對(duì)電腦的時(shí)間。

　　五、保持強(qiáng)健的體魄

　　想生男孩，應(yīng)注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)精蓄銳，避免過(guò)度疲勞，要生女孩，即要適當(dāng)增加活動(dòng)量。長(zhǎng)期熬夜、抽煙、喝酒、應(yīng)酬，對(duì)生男孩和正常生育都有不利影響。