隨著我國經濟生活水平的提高，越來越多的朋友開始重視泡腳，尤其是女性。那么，在做試管嬰兒前可以泡腳么?

雖然說移植前后不建議泡腳，但是在促排卵和取卵期間時可以泡腳，主要是泡腳對卵巢也不會有什么影響的，更不會影響卵泡發(fā)育，泡腳時水溫建議在40度左右，水要沒過小腿但不要超過膝蓋，泡腳的時間為10至20分鐘左右，感覺水溫度變涼了就不要再泡，避免受寒著涼，泡腳可以在晚上在臨睡之前泡，也利于提高睡眠質量。

下面就是平時泡腳的一些好處：

傳統(tǒng)中醫(yī)認為泡腳可以起到養(yǎng)生保健的作用，主要因為中醫(yī)認為，腳掌管身體各個器官的穴道及神經，而熱水泡腳有利于促進血液循環(huán)，提高身體代謝速度，改善睡眠。如泡腳可以促進下肢血液循環(huán)，尤其加入中藥材后，藥物在溫水的催化下，增強足部皮膚對中藥的吸收，從而達到溫寒散濕、補陽強體的作用。如風寒感冒早期者，適當加入艾草、生姜泡腳可以祛寒、化痰、提升正氣。而對于久站者或者奔波勞累的人來說，泡腳可以舒筋活絡，消除疲勞。適當加入紅花、肉桂這些藥材還可以活血、祛瘀、排毒從而達到消除水腫的作用。

備孕和做試管嬰兒前是可以泡腳的，因為泡腳可以消除疲勞，促進血液循環(huán)，而在試管嬰兒前泡腳，不會影響卵泡發(fā)育的。但需要注意的是，如果在試管嬰兒前想要泡腳，盡量用40度左右的水溫進行泡腳，注意只能是使用溫水泡腳不能放其它的藥物。

在做試管嬰兒前是可以泡腳的，但需要注意水溫，除了泡腳我們還需要保持愉快的心情，做好科學備孕。

文章來源生育幫