想生女孩,需要維持體內的酸性環(huán)境。飲食控制非常重要。那么,想生女孩不能吃哪些水果呢?可以吃哪些水果呢?

女性在受孕之前多吃水果蔬菜,可以增加生女孩的幾率。例如,可以吃西紅柿、橘子、草莓、葡萄、蘋果、菠蘿、蛋、花生等水果。此外,研究人員為一組參加試驗的女性志愿者的食譜中精心加入了富含鈣鎂等微量元素的水果蔬菜,跟蹤調查發(fā)現(xiàn),其中八成女性都生下了女孩。

而準爸爸方面,可以多吃蔬菜(尤其是綠葉蔬菜)、豆類、牛奶、大多數(shù)堅果類,如南瓜子、葵瓜子、杏仁、腰果、芝麻、核桃;紅蘿卜、橙子、香蕉、海帶等。南非有一種“咸男甜女”的說法,最近得到了科學家的證實。南非科學家認為,吃巧克力則有助于生女孩。但是要注意不要攝入過多,因為吃多了以后可能會影響其他營養(yǎng)物質的攝入。

此外,多吃酸性食物和堿性食物都有利于生女孩。酸堿性也有強弱之分。強酸性食品包括:蛋黃、乳酪、白糖做的西點或柿子、烏魚子、柴魚等。中酸性食品包括:火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、面包、小麥、奶油、馬肉等。弱酸性食品包括:白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍。弱堿性食品包括:紅豆、蘿卜、蘋果、甘藍菜、洋蔥、豆腐等。中堿性食品包括:蘿卜干、大豆、紅蘿卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、檸檬、菠菜等。強堿性食品包括:葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。尤其是天然綠藻富含葉綠素,是不錯的堿性健康食品,而茶類不宜過量,最佳飲用時間為早上九點至十一點。