女性朋友在做完做試管嬰兒移植后，飲食搭配和在生活上都需要留意！有的患者在試管嬰兒胚胎移植后，因?yàn)楣ぷ鹘?jīng)驗(yàn)不是很豐富多彩造成醫(yī)護(hù)不及時(shí)，導(dǎo)致試管胚胎難以受精卵著床或胚停等狀況，錯(cuò)過孕期順利的機(jī)遇，十分遺憾。

因而，在干細(xì)胞移植后千萬別大意。要想試管胚胎可以平穩(wěn)強(qiáng)健成長(zhǎng)，下列幾層面要特別引起重視。

一、飲食搭配

開展試管移植前，患者大多數(shù)會(huì)開展藥品試管促排，非常容易造成子宮過分刺激性?；颊呒偃缍敲浀炔贿m感，這時(shí)盡可能吃些高蛋白食物、易于消化飲食搭配，豆制品、生雞蛋、牛酸牛奶等。

少食多餐，適當(dāng)操縱鹽的攝取。

宜多吃有含有纖維素的食材、新鮮水果蔬菜，防止嚴(yán)重便秘。

不必吃活血化瘀和去濕氣身體排毒作用的食材。

不必喝含酒精的飲品。

不必聽信及其擅自服食補(bǔ)品。

二、日常生活

沖澡：移植后48鐘頭不洗澡，水的溫度要適合，切勿冷水洗澡。而且確保安全，防止摔倒。

作息時(shí)間：移植后最好是躺臥48鐘頭，盡可能維持平躺著。站起來時(shí)力度不適合過大。

健身運(yùn)動(dòng)：移植后要防止大幅健身運(yùn)動(dòng)，防止提吊物和下蹲，提議散散步或步行。

患者若覺得情況優(yōu)良，可以像平常一樣一切正常作息時(shí)間，留意不必過度勞累。維持充足的睡眠。（因人有所不同的，以具體情況和醫(yī)囑為標(biāo)準(zhǔn)）

三、情緒

移殖進(jìn)行后，許多女性朋友都是會(huì)深陷一段焦躁等候受精卵著床的階段。假如本人心理狀態(tài)負(fù)擔(dān)太重，肯定是會(huì)影響到試管胚胎成功受精卵著床的。提議女性朋友在做試管嬰兒移植后盡可能釋放壓力，與此同時(shí)愛人和家人請(qǐng)給與關(guān)愛和激勵(lì)。長(zhǎng)期保持心態(tài)，更有利于受精卵著床。

四、歇息

不必長(zhǎng)期地低下頭看手機(jī)，尤其是像打游戲時(shí)，身體腦部相對(duì)高度會(huì)焦慮不安激動(dòng)，很耗活力，人體無法獲得較好的歇息調(diào)節(jié)。與此同時(shí)特別注意避開高輻射家用電器的地區(qū)。

五、出血

一般情形下出血位置是子宮，且出血量非常少，歸屬于一部分血類分泌物增多?；颊呒偃缭谝浦埠髸?huì)產(chǎn)生出血狀況，提議最好是立即去醫(yī)院檢查，懷孕之后也需要還記得定時(shí)到醫(yī)院做孕檢。

一般情形下出血位置是子宮，且出血量非常少，歸屬于一部分血類分泌物增多。患者也不能心存僥幸，還需再次觀查，防止運(yùn)動(dòng)過量，假如出血多、色調(diào)發(fā)紅，請(qǐng)立即到醫(yī)院復(fù)查。

六、腹痛

一部分患者移植后很有可能會(huì)發(fā)生腹痛的狀況，輕微腹痛是因?yàn)榫駥?shí)質(zhì)緊張焦慮造成，留意心態(tài)調(diào)整。假如不斷腹痛而且狀況加劇，請(qǐng)盡量立即去醫(yī)院檢查。

做試管嬰兒移植后，等候受精卵著床的歷程讓人忐忑不安又深感悠長(zhǎng)。提議諸位女性朋友適度分散化專注力，防止深陷焦慮不安的情況。留意基礎(chǔ)護(hù)膚調(diào)理，家人給與守候。祝大家事事順心，好“孕“”到來。

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