在做試管嬰兒的過程中是，女性通常需要降調(diào)，其目的是為了調(diào)節(jié)腦垂體，女性可以避開自然排卵，然后主動(dòng)確定排卵時(shí)間，取卵比較方便，那么你了解，試管嬰兒降調(diào)期間要注意什么？

I. 飲食方面的禁忌。

1.多食用復(fù)雜（"慢速"）碳水化合物，少食用易消化的碳水化合物。

2.避免所有反式脂，多食用健康的不飽和脂肪。

3.多食用植物蛋白，少食用紅肉

4.每天食用一到兩次全脂乳制品，如牛奶或酸奶，少吃低脂或無脂食品

5.服用至少含有400微克葉酸和40-80毫克鐵的維生素補(bǔ)充劑

6.不排除適度飲用咖啡、茶或酒，但盡量避免飲用含糖飲料

7.將準(zhǔn)媽媽自身的體重保持在最佳生育范圍內(nèi)：身體質(zhì)量指數(shù)（BMI）為18.5-24

8. 保持準(zhǔn)媽媽運(yùn)動(dòng)30至60分鐘。

II. 預(yù)防措施

1. 積極配合主治醫(yī)生的工作

即使有最好的醫(yī)生和醫(yī)療技術(shù)，一旦遇到不信任的病人，總會(huì)出現(xiàn)問題。試管嬰兒是一個(gè)漫長的過程，在這個(gè)過程中，你需要全心全意地信任你的主治醫(yī)生，嚴(yán)格遵守他或她的指示。

2. 合理安排你的飲食

飲食上要注意，不要吃得過飽，也不要吃得過飽，否則會(huì)影響到身體的健康。就要吃一些家常便飯。多吃蔬菜以及水果，多喝水，多運(yùn)動(dòng)。要做好接受體外受精的準(zhǔn)備。也可以用藥物治療不孕不育?？梢圆捎弥嗅t(yī)和西醫(yī)相結(jié)合的方法，用藥物調(diào)理治療。

3. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

在降調(diào)期間，可以做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，尤其是患有多囊卵巢綜合癥和肥胖癥的女性，通過減肥來獲得優(yōu)質(zhì)的卵泡，達(dá)到懷孕的目的。保持愉快的心情，不要過于緊張。

試管嬰兒皮下注射的影響是什么？

試管嬰兒是試管嬰兒過程中的一個(gè)重要部分。皮下注射的主要目的是為了獲得足夠數(shù)量的卵子，保證卵細(xì)胞和胚胎的質(zhì)量。下調(diào)的主要目的是抑制女性子宮內(nèi)優(yōu)勢卵泡的發(fā)育，減緩月經(jīng)發(fā)育，避免自發(fā)排卵，從而為其他卵泡的發(fā)育提供一定的時(shí)間和營養(yǎng)，同時(shí)醫(yī)生可以知道何時(shí)是取卵的最佳時(shí)機(jī)。建議婦女在服用低滲注射液時(shí)應(yīng)遵循醫(yī)生的指示，不要自己盲目用藥。在飲食上也要注意禁止吃辛辣刺激的食物，注意休息，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，避免勞累，保證充足睡眠，保持外陰清潔干燥，保證心情舒暢