相信很多女性在懷孕的生活都經(jīng)歷過孕吐。孕吐嚴(yán)重的話還是比較嚴(yán)重的會引起不適。孕吐出血是比較嚴(yán)重的需要及時(shí)處理。

一般來說，由于惡性嘔吐導(dǎo)致身體受到傷害，孕婦吐出血在很大程度上就是屬于惡性嘔吐。由于惡性嘔吐對于女性的身體健康影響很大，所以需要及時(shí)住院觀察治療以免更嚴(yán)重的后果發(fā)生。重癥妊娠劇吐患者，常常會因病程長達(dá)數(shù)周以上，導(dǎo)致嚴(yán)重營養(yǎng)缺乏，維生素C缺乏，血管脆性增加，嘔吐的時(shí)候往往能見到吐血的情況發(fā)生。

緩解孕吐水果的推薦

1.蘋果

蘋果對孕婦不僅能起到美容養(yǎng)顏的作用，還可以明顯改善孕吐反應(yīng)，這與它所富含的多種維生素和礦物質(zhì)以及蘋果酸鞣酸和細(xì)纖維等成分有關(guān)。其酸酸甜甜的味道可以有效緩解孕婦惡心和食欲差等問題。另外，蘋果還有減肥的功效，孕婦多吃蘋果可以有效防止身體過度發(fā)胖

2.櫻桃

櫻桃富含鐵質(zhì)、胡蘿卜素、維生素B1、B2、C以及檸檬酸、鈣、磷等多種營養(yǎng)成分，可以幫助孕婦補(bǔ)血及調(diào)節(jié)腸胃功能。多吃櫻桃令孕婦孕吐反應(yīng)越來越小，胃口越來越好，這對肚子里的寶寶是極好的!

3.葡萄

葡萄富含鐵、磷、鈣、有機(jī)酸、卵磷脂和胡蘿卜素等，多吃葡萄，不僅可以幫助孕婦改善血?dú)獠蛔?、血壓偏低及冬天手腳冰冷等問題，還能達(dá)到安胎養(yǎng)胎的作用，幫助胎兒健康發(fā)育。

4.西柚

眾所周知，葉酸對于胎兒早期發(fā)育非常重要，因此孕早期準(zhǔn)媽媽們都要注意補(bǔ)充葉酸。西柚富含天然葉酸，正好滿足準(zhǔn)媽媽們的早期需求。另外，其酸甜口感對于那些飽受孕吐反應(yīng)的準(zhǔn)媽媽們絕對是一福音。

孕吐一般出現(xiàn)于妊娠第五或第六周，又在妊娠三個(gè)月后逐漸消失。一般的孕早期惡心嘔吐不算是病，但發(fā)作起來還真是夠折騰。目前，醫(yī)學(xué)上對孕吐、尤其是劇

烈孕吐這一現(xiàn)象還沒有準(zhǔn)確的、令人信服的解釋。不過有數(shù)據(jù)表明，妊娠劇吐主要與三個(gè)方面有關(guān)：

1)孕婦體內(nèi)激素迅速升高;

2)孕期嗅覺變得更靈敏;

3)孕媽腸胃變得脆弱敏感。

而挪威一份研究報(bào)告指出，劇烈孕吐和遺傳也有關(guān)，媽媽如果懷孕時(shí)妊娠反應(yīng)強(qiáng)烈，女兒將來懷孕時(shí)也出現(xiàn)這一癥狀的可能性是一般人的3倍。

1.孕婦不要快速的起床或站起來，這樣會引起反胃，尤其是剛剛進(jìn)餐完。

2.過激的運(yùn)動或嘈雜的環(huán)境都會加劇孕吐情況，所以孕婦應(yīng)多呆在清凈的環(huán)境，最好是風(fēng)景優(yōu)美的地方，適當(dāng)?shù)纳⑸⒉剑鲎鲨べ?，練練太極拳即可，不要選擇激烈的運(yùn)動。

3.孕婦應(yīng)該養(yǎng)成午休的好習(xí)慣，這樣也能預(yù)防孕吐，保持一個(gè)好的精神狀態(tài)，緩解孕婦從心到身的不適感。平常休息時(shí)可以用孕婦枕頭來保護(hù)背部和胃。

4.孕婦不要過長時(shí)間呆在電腦或電視前面，屏幕快速閃爍會加重嘔吐癥狀。

5.孕婦應(yīng)穿著舒適寬大的衣物，尤其是腰部，穿太緊的服裝會加劇嘔吐。

6.孕婦可以服用兒童維生素代替產(chǎn)前維生素，因?yàn)閮和S生素更容易消化，不會占胃，能有效預(yù)防孕吐。