蜂蜜是一種很常見的滋補(bǔ)品，食用后對身體有很多好處，尤其是天然未加工的，每天一杯蜂蜜可以改善神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象，而最近有網(wǎng)友說喝蜂蜜可以幫助毛囊生長，那么這種說法到底準(zhǔn)確與否，促進(jìn)經(jīng)期能不能喝蜂蜜，本文做了相應(yīng)的解答，感興趣的朋友可以繼續(xù)往下看。

促排期間蜂蜜水能不能喝

一般來說，排卵期在飲食上沒有什么特殊的要求，所以可以喝蜂蜜水，而且蜂蜜自古以來就被當(dāng)做一種高級營養(yǎng)品來食用，含有大量的葡萄糖和果糖，能夠快速為身體補(bǔ)充能量。

一般早上起床后半小時(shí)可以喝一杯蜂蜜水，可以幫助清理腸道垃圾，睡前半小時(shí)可以幫助睡眠，但是每天的食用量也有一定的標(biāo)準(zhǔn)，一般不要超過 50-100 克。為了讓大家更清楚地了解排卵期喝蜂蜜水到底好不好，下面小編整理了相關(guān)的問題和疑惑，大家可以參考一下。

問題 蜂蜜水的適宜溫度是多少?

答：蜂蜜水的溫度以多少度為宜?一般來說，沖泡蜂蜜最好用60℃以下的溫水，溫度過高會破壞蜂蜜的成分，60℃以下的溫水能最大限度地保持蜂蜜的營養(yǎng)。

問題 試管嬰兒移植初期可以喝蜂蜜水嗎?

解答 試管嬰兒移植前可以喝蜂蜜水，蜂蜜中含有多種活性物質(zhì)，可以快速補(bǔ)充人體能量，做試管嬰兒的患者可以通過喝蜂蜜水來增強(qiáng)身體素質(zhì)。

問題喝蜂蜜水可以解決便秘嗎?

答蜂蜜中含有多種消化酶，可以起到緩解便秘的作用，但單純依靠蜂蜜水解決便秘，平時(shí)還需要注意飲食和運(yùn)動。

促排卵期間喝蜂蜜水會導(dǎo)致卵泡生長嗎

促排卵期間喝蜂蜜水有利于卵泡發(fā)育，因?yàn)榉涿壑泻邢喈?dāng)多的雌激素，而卵泡的生長依賴于體內(nèi)的雌激素和促卵泡激素，所以促排卵期間喝蜂蜜水有助于促進(jìn)卵泡的生長發(fā)育。

但是，僅靠喝蜂蜜水來促進(jìn)卵泡生長發(fā)育，未必能達(dá)到預(yù)期目的。建議多吃含雌激素的食物，如豆?jié){、蜂王漿、花生醬、洋蔥以及黑豆、香椿、雪蛤等，必要時(shí)可根據(jù)具體情況用藥。

蜂蜜雖然是常用的滋補(bǔ)品，但在食用時(shí)也有禁忌，首先蜂蜜不能與蔥一起食用，因?yàn)榉涿壑泻写罅康臓I養(yǎng)物質(zhì)，比如其中的酶不能滿足蔥的含硫氨基酸，兩者會產(chǎn)生有毒物質(zhì)，從而危害人體健康。