黃體酮是維持我們女性懷孕所必需的孕激素，其主要生理作用是使增生期子宮內(nèi)膜轉(zhuǎn)化為分泌期內(nèi)膜，為受精卵著床及其后的胚胎發(fā)育做準(zhǔn)備。
　　此外，它對(duì)子宮還能起到一定的鎮(zhèn)定作用，可以抑制子宮收縮，從而有利于胚胎、胎兒生長發(fā)育。所以當(dāng)孕期檢查發(fā)現(xiàn)孕酮低的時(shí)候，醫(yī)生往往會(huì)建議補(bǔ)充黃體酮。
　　試管嬰兒在控制性超促排卵過程中，為了防止卵子自行排出，而使用促性腺激素釋放激素激動(dòng)劑或拮抗劑抑制垂體功能，造成促黃體生成素的水平下降，導(dǎo)致黃體發(fā)育不良、功能不全，從而引起孕酮水平下降。，身體的黃體酮不足不利于胚胎著床和生長發(fā)育，因此在胚胎移植后要在醫(yī)生指導(dǎo)下合理補(bǔ)充黃體酮，足夠的黃體酮既能增厚子宮內(nèi)膜讓受精卵成功著床，還能刺激子宮中的血管，讓血液流通順暢，有利于胚胎發(fā)育。此外黃體酮還會(huì)影響子宮壁肌肉，讓子宮在懷孕期間處于放松狀態(tài)，防止受精卵著床后流產(chǎn)，影響手術(shù)成功率。

　　孕婦奶粉是不補(bǔ)黃體酮的。孕婦奶粉中富含非常豐富的營養(yǎng)，而且都是針對(duì)孕婦群體，身體所需要的營養(yǎng)。孕酮是人體分泌的一種激素，孕酮低是要通過注射黃體酮針、吃黃體酮片以及含有黃體酮的食物補(bǔ)充。
　　孕酮低時(shí)會(huì)對(duì)寶寶發(fā)育造成影響，使寶寶發(fā)育緩慢。嚴(yán)重過低還可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。孕酮出現(xiàn)過低要及時(shí)就醫(yī)治療。能有效緩補(bǔ)充解孕酮的食物有：
　　1、菠菜。菠菜是生活中很常見的蔬菜，很多人都會(huì)認(rèn)為菠菜只是含有鐵元素，其實(shí)菠菜中還含有葉酸及孕酮，經(jīng)常食用可以有效的幫助孕初期的媽媽們補(bǔ)充孕酮，葉酸也可以使寶寶健康發(fā)育。
　　2、豆制品。豆制品營養(yǎng)都是很豐富的，是補(bǔ)充孕酮最有效的食物。豆制品中富含的元素能有效的刺激黃體，使黃體分泌孕酮。
　　3、新鮮水果。水果中富含多種營養(yǎng)，能有效的增加孕期媽媽們的免疫力。部分水果含有天然的孕酮，例如獼猴桃柚子等，都是能對(duì)孕酮低的媽媽們進(jìn)行有效補(bǔ)充的佳品。

　　在胚胎移植后每天要補(bǔ)充400微克的葉酸，葉酸既能夠提高胚胎成活率，還能防止胚胎在發(fā)育的過程中出現(xiàn)神經(jīng)血管畸形。
　　2、不能盲目進(jìn)補(bǔ)
　　如果要補(bǔ)充維生素或者補(bǔ)品，需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，不要盲目進(jìn)食各種補(bǔ)品，避免子宮收縮影響胚胎著床發(fā)育。
　　3、多吃膳食纖維較高的食物
　　在移植后一些女性會(huì)增加臥床時(shí)間，導(dǎo)致腸胃蠕動(dòng)變?nèi)?，多吃膳食纖維較高的食物可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
　　4、避免高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)
　　試管嬰兒移植后要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，但要避免高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)以及過度勞累，如慢跑、騎自行車、游泳等運(yùn)動(dòng)方式都不適合，可以選擇瑜伽、慢走等運(yùn)動(dòng)方式。
　　5、放松身心
　　心態(tài)是影響受精卵著床的關(guān)鍵之一，在胚胎移植后如果長時(shí)間緊張焦慮，會(huì)影響女性內(nèi)分泌，也會(huì)影響胚胎的著床以及發(fā)育。
　　6、要避免高溫活動(dòng)
　　試管嬰兒胚胎移植后要避免泡熱水澡，蒸桑拿等高溫活動(dòng)，高溫活動(dòng)會(huì)在一定程度上影響胚胎發(fā)育。
　　溫馨提示：
　　試管嬰兒移植后如果成功受孕要按時(shí)做各種檢查，也要避免暴飲暴食，防止體重快速上升，影響胚胎發(fā)育。另外如果移植后有腹部疼痛或者陰道出血等癥狀要警惕，若陰道出血越來越嚴(yán)重，需及時(shí)就醫(yī)。