預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷

有研究表明，每天服用4mg的葉酸，可降低70%的新生兒神經(jīng)管缺陷發(fā)生機(jī)率，即備孕期間媽媽每天服用一片葉酸片，就能夠有效降低寶寶神經(jīng)管畸形的發(fā)生。神經(jīng)管畸形包括無(wú)腦兒、腦膨出、脊柱裂等。

預(yù)防巨幼紅細(xì)胞貧血

如果準(zhǔn)媽媽在臨產(chǎn)或產(chǎn)后早期體內(nèi)葉酸儲(chǔ)備耗盡，會(huì)導(dǎo)致自己和胎兒出現(xiàn)巨幼紅細(xì)胞貧血，補(bǔ)充葉酸可快速恢復(fù)。

預(yù)防寶寶唇腭裂

唇腭裂的發(fā)病原因尚不明確，但是有研究表明女性懷孕早期補(bǔ)充葉酸能夠有效預(yù)防唇腭裂患兒的出生。

預(yù)防孕婦先兆子癇

國(guó)外研究表明，孕婦服用葉酸能夠有效降低先兆子癇的發(fā)生率。

提高精子質(zhì)量

試管移植前男性也可以同時(shí)服用葉酸片，可以提高精子質(zhì)量，增強(qiáng)免疫力。

注：服用葉酸的時(shí)間最好是在吃完飯后半小時(shí)，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候是我們?nèi)梭w內(nèi)吸收藥物最好的時(shí)間，最好每天固定時(shí)間服用，這樣才能發(fā)揮葉酸最大的效用。在試管移植前可能還需要服用其他藥物來(lái)補(bǔ)充體內(nèi)激素，所以在服用葉酸時(shí)最好咨詢下醫(yī)生，服用藥物的時(shí)間及注意事項(xiàng)，以免產(chǎn)生不良反應(yīng)。

試管嬰兒患者可以提前2～3三個(gè)月就開始服用小劑量的葉酸或者維生素E，但是必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，防止劑量超標(biāo)，女性在胚胎移植前還要保證身體處于最佳狀態(tài)，所以取卵之后可以多吃多食用牛奶、雞蛋等富含蛋白質(zhì)的食物，提高免疫力，女性平時(shí)還要積極運(yùn)動(dòng)，合理控制體重，胚胎移植成功之后也要避免接觸化學(xué)物品及放射性物質(zhì)。

其實(shí)從醫(yī)學(xué)上的角度來(lái)說(shuō)，就是讓患者保持一個(gè)正常的飲食，平常喜歡吃什么還可以繼續(xù)吃，如果平常特別討厭或者說(shuō)不喜歡吃的東西也不要去刻意的吃，保持一個(gè)好的飲食習(xí)慣比較好。

通常，為了提高成功率醫(yī)生會(huì)建議患者吃以下幾類食物：

含鋅食物：即將進(jìn)行試管嬰兒的女性，在促排卵階段可以多吃些含鋅食物。這類食物有助于提升卵子的質(zhì)量，并且可以增強(qiáng)卵子活力，含鋅的食物有豆類、花生、牛肉雞肝等，其中牡蠣中的含鋅量最豐富。

大豆：在試管移植前就應(yīng)該多吃些大豆制品，像是豆?jié){、豆腐以及腐竹等。因?yàn)樵诖蠖故称防锩嬗兄参锎萍に?，這和女性體內(nèi)的雌激素非常類似，如果可以每天喝豆?jié){，或者是吃100克豆制品的話，就可以有效調(diào)整內(nèi)分泌，還能明顯改善女性的體質(zhì)。

海魚：在試管移植前就該多吃海魚，像是帶魚、沙丁魚等，都含很多不飽和酸，具有增強(qiáng)免疫力的作用，這對(duì)于做試管嬰兒的女性來(lái)說(shuō)，是很適合的食物。

動(dòng)物血：吃些動(dòng)物血液，能夠促進(jìn)人體內(nèi)重金屬的排出，還可以增強(qiáng)淋巴細(xì)胞的吞噬功能，而且還可以補(bǔ)鐵。

近年來(lái)我國(guó)出生率斷崖式下跌，形勢(shì)不容樂(lè)觀，很多暫時(shí)不愿意生育或不孕不育的朋友就想通過(guò)凍卵等方式來(lái)保存自己的生育能力。但是冷凍卵子并不簡(jiǎn)單，國(guó)內(nèi)各地區(qū)、其他國(guó)家在凍卵條件以及費(fèi)用上都有所差異，具體情況可以通過(guò)以下表格查詢：