怎樣預(yù)防前列腺炎？前列腺炎的癥狀有哪些？
2022-09-16 15:57:04
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預(yù)防前列腺炎的方式有很多，一般都需要多飲水，而且不能憋尿，憋尿的話會對人體的膀胱不好，從而會引起一系列的疾病，比如說就有可能會患有前列腺炎，那么預(yù)防前列腺炎到底有哪些方法？
1、不憋尿：憋尿會對膀胱和前列腺造成不利的影響，生活中應(yīng)養(yǎng)成有尿就排尿的習(xí)慣，千萬不要硬憋。
2、節(jié)制性生活：不縱欲不禁欲，防止前列腺充血，節(jié)制性生活，讓前列腺能夠有時間恢復(fù)和修整。
3、多放松：壓力過大也會增加前列腺炎的機(jī)率，所以平時生活中應(yīng)注意減壓，應(yīng)盡量保持放松的狀態(tài)。
4、多飲水：多飲水能夠稀釋尿液，避免尿液的濃度過高，從而給前列腺造成不良刺激，多排尿還能起到?jīng)_洗前列腺的作用。
2、節(jié)制性生活：不縱欲不禁欲，防止前列腺充血，節(jié)制性生活，讓前列腺能夠有時間恢復(fù)和修整。
3、多放松：壓力過大也會增加前列腺炎的機(jī)率，所以平時生活中應(yīng)注意減壓，應(yīng)盡量保持放松的狀態(tài)。
4、多飲水：多飲水能夠稀釋尿液，避免尿液的濃度過高，從而給前列腺造成不良刺激，多排尿還能起到?jīng)_洗前列腺的作用。
5、防止受寒：男性平時應(yīng)注意防止受寒，因為寒冷會增強(qiáng)交感神經(jīng)興奮，使得尿道內(nèi)壓力增加，導(dǎo)致尿液逆流進(jìn)入前列腺引起感染。
6、洗溫水澡：用溫水洗澡能夠舒解肌肉以及前列腺的緊張，對前列腺病非常有益。
7、調(diào)節(jié)生活：遠(yuǎn)離煙酒，少吃辛辣刺激性大的食物，避免前列腺及膀胱頸反復(fù)充血，從而引起感染。
8、保持清潔：陰囊的伸縮性強(qiáng)，往往會分泌大量汗液，所以一定要保持清潔，避免藏污納垢，從而讓細(xì)菌乘虛而入。
6、洗溫水澡：用溫水洗澡能夠舒解肌肉以及前列腺的緊張，對前列腺病非常有益。
7、調(diào)節(jié)生活：遠(yuǎn)離煙酒，少吃辛辣刺激性大的食物，避免前列腺及膀胱頸反復(fù)充血，從而引起感染。
8、保持清潔：陰囊的伸縮性強(qiáng)，往往會分泌大量汗液，所以一定要保持清潔，避免藏污納垢，從而讓細(xì)菌乘虛而入。
前列腺炎癥狀輕重程度不同，輕者可無明顯癥狀，重者會出現(xiàn)全身不適。前列腺炎的典型癥狀有排尿不適，后尿道、會陰和肛門處墜脹，生殖器、小腹、大腿根部出現(xiàn)放射性疼痛，性功能障礙，神經(jīng)衰弱等。
1、排尿不適：患者會感覺膀胱刺激，如尿頻、排尿時尿道灼熱、疼痛并放射到頭部。清晨尿道口有粘液等分泌物，還可出現(xiàn)排尿困難的感覺。
1、排尿不適：患者會感覺膀胱刺激，如尿頻、排尿時尿道灼熱、疼痛并放射到頭部。清晨尿道口有粘液等分泌物，還可出現(xiàn)排尿困難的感覺。
2、局部癥狀：后尿道、會陰和肛門處墜脹不適感，下蹲、大便及長時間坐后脹痛加重。
3、放射性疼痛：慢性前列腺炎的疼痛并不止局限在尿道和會陰，、精索、睪丸陰囊、小腹、大腿根部等處均會疼痛。
4、性功能障礙：慢性前列腺炎可引起減退和射精痛，射精過早癥，并影響質(zhì)量，在排尿后或大便時還可以出現(xiàn)尿道口流白，合并精囊炎時可出現(xiàn)血精。
3、放射性疼痛：慢性前列腺炎的疼痛并不止局限在尿道和會陰，、精索、睪丸陰囊、小腹、大腿根部等處均會疼痛。
4、性功能障礙：慢性前列腺炎可引起減退和射精痛，射精過早癥，并影響質(zhì)量，在排尿后或大便時還可以出現(xiàn)尿道口流白，合并精囊炎時可出現(xiàn)血精。
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