如果夫妻在第一胎是生了女孩子的話，就無比的渴望第二胎是個男孩子了，都想要湊一個好字。下面就為各位孕媽媽們準(zhǔn)備了很多二胎生男相關(guān)的方法，一起來看看，二胎生男相關(guān)的方法有哪些？如何調(diào)理？

　　一、二胎生男相關(guān)的方法有哪些？

　　1、讓身體處于一個堿性的狀態(tài)

　　坊間就流傳著食物中的酸堿性是能夠影響生男生女的概率的，而且也是比較科學(xué)的方法。女性朋友在通過調(diào)理自己身體，讓身體處于一個酸堿的環(huán)境下，日常多吃一些品，而對于男性朋友來說，只有攝取均衡的飲食習(xí)慣，就可以增加生男孩的機(jī)會了。

　　2、處于一個溫度高的環(huán)境下

　　男女發(fā)生同房的時候前一個月的環(huán)境溫度，能夠影響寶寶的性別。在高溫的影響下精子呈X性的染色體，會讓女孩不易出生；如在低溫的環(huán)境會影響精子呈Y性染色體，則讓男孩不容易出生。所以，建議在夏天的時候可以增加生男孩的概率。

　　3、性愛要高潮

　　只有保證質(zhì)量高的、和諧的性生活是會能增加懷男孩的概率。當(dāng)女性在性交的時候興奮，產(chǎn)生高潮的時候，子宮部位頸管會分泌強(qiáng)堿性物質(zhì)，讓酸性的陰道部位內(nèi)呈堿性狀態(tài)，更加有利于Y性精子的成長空間。

　　二、二胎生男如何調(diào)理？

　　隨著現(xiàn)在社會的技術(shù)發(fā)達(dá)起來，人們的科學(xué)知識也豐富起來了，這也讓很多家庭都明白生男生女不單單是女方的義務(wù)了，想要生兒子的話，男人爸爸的角色們也是要調(diào)理身體的。

　　1、高質(zhì)量的蛋白質(zhì)物質(zhì)補(bǔ)充

　　蛋白質(zhì)物質(zhì)是細(xì)胞重要的組成成分，也是生成精子的重要因素，只有合理的補(bǔ)充含有高質(zhì)量的蛋白質(zhì)物質(zhì)的食品，才能有利于男性的內(nèi)分泌系統(tǒng)機(jī)能和提高精子數(shù)量和品質(zhì)了。

　　像含有蛋白質(zhì)物質(zhì)的食品有：深海魚蝦類、牡蠣類、大豆類、瘦肉類等。

　　2、礦物質(zhì)和微量元素的補(bǔ)充

　　身體內(nèi)的礦物質(zhì)和微量元素的補(bǔ)充是對男性朋友的生育力具有重要的干涉的，最常見的是鋅物質(zhì)、硒物質(zhì)等元素了，它們會參與男性睪丸部位的睪酮合成和運載的活動來，幫助提高精子的活動能力和受精能力。鋅物質(zhì)是在體內(nèi)能夠調(diào)整免疫的系統(tǒng)，改善精子的活動度。

　　較高的鋅含有的食品：貝殼、動物內(nèi)臟類、蝦類等;

　　較高的硒含有的食品：海帶類、墨魚類、紫菜類等。

　　3、新鮮的蔬菜水果

　　可能很多的男士不喜歡吃水果，但是蔬菜水果中的大量維生素是男性朋友的生殖生理活動所必要的。一些有高維生素物質(zhì)的食品，是對提高精子的成活以及質(zhì)量有很大的作用。

　　5、戒煙禁酒

　　要知道吸煙中正常的精子數(shù)是會減少到15%的，并且還會讓精子變畸的情況，如長期的過量飲酒習(xí)慣，也會加速身體中的睪酮物質(zhì)的分解，導(dǎo)致男性朋友血液里的睪酮物質(zhì)水平會逐步降低，所以，為下一代的健康，請一定要做到戒煙禁酒的。