最好炒麥芽泡水喝，炒麥芽泡水喝是具備舒肝理氣退奶的效果的。與此同時(shí)還需要輔助一些其它的治療方法，例如盡可能把乳房排盡，隨后用束腹帶緊裹住乳房，那樣也會(huì)具有退奶的實(shí)際效果。在哺乳期，假如奶水流量比較多得話，可以保留出來(lái)，由于奶水是非常珍稀的一種食材。與此同時(shí)還可以制成純天然的乳皂，對(duì)肌膚比較好。

　　回乳時(shí)可以吃山楂，麥芽糖，及其一些苦瓜和東瓜，針對(duì)一些新鮮水果可挑選味兒酸的橘子桔子和青平果，也應(yīng)找技術(shù)專業(yè)的人來(lái)給乳房開(kāi)展保健按摩，推動(dòng)血細(xì)胞的暢順，也防止出現(xiàn)哺乳期乳腺炎，因?yàn)樗齻冇袑I(yè)的基礎(chǔ)理論和實(shí)踐活動(dòng)實(shí)際操作也會(huì)使回乳的功效更強(qiáng)，與此同時(shí)也要關(guān)心自己的乳房狀況，平?？梢宰灾髯霰＝“茨?，當(dāng)乳房覺(jué)得不適時(shí)可以敷熱，在這個(gè)期內(nèi)要多喝些水，維持人體的溫馨，不必太多鍛煉身體。

　　第一、當(dāng)然憋回家，無(wú)需一切藥品解決，把它憋回家，經(jīng)常用以喂母乳大半年以上，或是1年，食量能早已逐漸降低，沒(méi)有是多少了。

　　第二、吃雌激素，很多的雌激素多用以生完寶寶1一2天內(nèi)逐漸斷奶后，有一定的不良反應(yīng)，關(guān)鍵會(huì)提升凝血，某些的會(huì)出現(xiàn)提升靜脈血栓的風(fēng)險(xiǎn)性，因此有好有壞，但這也是最有效的一種短期內(nèi)斷奶的方法。

　　第三、應(yīng)用大使用量的維生素b26，1天3次，1次20片，功效還能夠，可是沒(méi)有吃雌激素快，主要是不良反應(yīng)較為小。

　　第四、吃溴隱亭乳泌素抗劑，功效也很好，相當(dāng)于大使用量雌激素，都沒(méi)有靜脈血栓的不良反應(yīng)，可是有的人會(huì)出現(xiàn)頭昏、不舒服、乃至惡心想吐、惡心嘔吐的狀況產(chǎn)生。