堅(jiān)信每一個(gè)孕媽媽都深有感觸，在明確懷孕孩子逐漸，我身邊的人親人不斷在提示你需要吃這吃那，補(bǔ)充這補(bǔ)充那！目地只有一個(gè)便是讓小寶寶可以健康快樂成長，可針對孕媽媽而言是否任何東西都要補(bǔ)，并且是愈多愈好呢？自然并不是，我告訴你孕婦易缺乏的三種微量元素。

　　懷孕期間缺少鈣：孕媽媽懷孕期間缺少鈣，會使胎兒沒法補(bǔ)充充足鈣元素，非常容易產(chǎn)生新生嬰兒先天性喉軟骨軟化病，新生兒呼吸時(shí)，軟骨組織打卷與喉嚨觸碰，堵塞喉的通道，造成呼嚕聲，這對新生嬰兒身心健康十分不好，此外，孕媽缺少鈣也會致使新生嬰兒非常容易患頭骨變軟、方顱、前囟門閉合出現(xiàn)異常、肋巴骨手工串珠、雞胸病或布氏漏斗腦等佝僂病癥狀。

　　懷孕期間缺碘：碘是生成甲狀腺激素的主要原材料，糖尿病日必定造成甲狀腺素降低，導(dǎo)致胎兒發(fā)育階段大腦皮層中的負(fù)責(zé)人語言表達(dá)、聽覺系統(tǒng)和智商的一部分不可以獲得徹底分裂和生長發(fā)育。嬰兒出生后生長遲緩、思維遲鈍、容貌愚鈍、頭疼、鼻梁骨不陷、舌外伸流囗水，有的乃至聾啞學(xué)?；蛏裰遣磺?，成年人后個(gè)子不夠130cm。該病名叫“呆小問題”?；即粜〔『螅话阄从袆赢嬏匦У闹委煼椒?，因而務(wù)必高度重視防止。缺碘地域的婦女在孕期之后，應(yīng)多吃一些含碘較多的食材，并堅(jiān)持不懈服用加碘食鹽。

　　孕婦缺鋅：醫(yī)學(xué)臨床研究證實(shí)，鋅能參加身體Dna和蛋白的排泄全過程。缺鈣將造成DNA （Dna）和帶有金屬材料的酶生成產(chǎn)生阻礙。假如婦女在懷孕期間缺鈣，胚胎發(fā)育過程必定遭受危害，產(chǎn)生發(fā)育畸形。畸型呈各種各樣。材料說明，新生嬰兒出現(xiàn)異常的孕婦血鋅含量都明顯低于正常孕婦。為避免缺鈣，婦女在懷孕期不可挑食。大部分食品類里都帶有一定量的鋅，但以小動物食品類更加豐富多彩。懷孕期間還須忌酒，由于乙醇會增多身體內(nèi)鋅的耗費(fèi)。