一、微量元素是什么?
微量元素在人體內(nèi)的含量甚微(約占人體總質(zhì)量的1/10 000以下),但對人類的健康和生存有著十分重要的作用,是衡量人體營養(yǎng)狀況的主要指標之一。微量元素不足、過量或不平衡都會引起人體生理上不同程度的異?;虿∽?。已被確認人們必需的微量元素主要有:鈣、鐵、鋅、硒、碘、銅、氟、錳、錫等18種。骨骼的正常骨化、核酸的合成代謝、人體器官的發(fā)育等都需要微量元素的參與。
試管嬰兒是在體外進行人工受精和胚胎培養(yǎng),對于不同營養(yǎng)背景的卵子和精子,胚胎命運是有差別的,特別是母親。并不是母親越胖,吃得越好,就對卵子發(fā)育有益,而是需要一個健康和營養(yǎng)全面的環(huán)境,均衡的微量元素攝入,才能營造一個好的卵子。
二、造血需要鐵元素
母體在懷孕前后表現(xiàn)一系列的調(diào)適,包括微量元素水平也發(fā)生了適應性改變,對能否順利度過妊娠期至關重要;而微量元素也促進胚胎和胎兒正常的生長發(fā)育。營養(yǎng)因素失去平衡,即使懷孕了,也易使胎兒流產(chǎn)和早產(chǎn)。微量元素中,關鍵的是鐵、鈣、鋅等元素。
懷孕后母體血液系統(tǒng)變化,主要表現(xiàn)紅細胞、白細胞、凝血因子、血漿蛋白等。孕后血液稀釋狀態(tài),造成了妊娠期生理性貧血,血紅細胞濃度、血紅蛋白、儲備鐵均降低。所以,懷孕期間骨髓不斷產(chǎn)生大量的紅細胞,而造血就需要鐵,形成血清鐵濃度隨妊娠進展下降。此外,妊娠期孕激素水平增高,促進肝臟合成運鐵蛋白,導致血清總鐵結合力升高60%~90%,血清鐵飽和度從0.3~0.4下降至0.15。有研究發(fā)現(xiàn),母體血清鐵蛋白<50μg/L,新生兒血清鐵蛋白不足。
一方面孕婦鐵攝入和吸收不足,另一方面母體和胎兒需求量增加,加上部分婦女本身鐵儲備不足,常常出現(xiàn)鐵供應不足。為了滿足胎兒生長發(fā)育和母體自身的需要,備孕媽媽應補充足夠的鐵劑。
三、為自己補鈣,為胎兒補鋅
鈣離子在精子獲能、卵子激活、精卵受精、胚胎發(fā)育等環(huán)節(jié)都非常重要。鈣的缺乏,是懷孕的大忌,特別是對那些挑食、不曬太陽、缺少運動的虛弱女孩,做試管嬰兒助孕以前,補充鈣和促進鈣吸收的維生素D是非常重要的,而這些成分,在符合維生素里面都有。
孕期血鈣濃度較妊娠前也是略下降的。整個懷孕階段需儲備鈣40g,胎兒骨骼生長發(fā)育需儲鈣30g,孕母對鈣的需要增加,而每天食物遠不能滿足1.5g的需要,所以,孕期應額外補充鈣。
四、鋅補充引起重視
正常人體內(nèi)鋅總含量約2~3 g,大部分鋅元素在肌肉內(nèi)。在神經(jīng)系統(tǒng),鋅參與神經(jīng)分泌活動,增強記憶功能和反應能力,同時促進腦細胞發(fā)育,對智力發(fā)育有重要作用;在免疫系統(tǒng),鋅有增強巨噬細胞的吞噬能力、趨向活力、殺菌能力,保持巨噬細胞內(nèi)自由基水平,增強人體免疫力;在消化系統(tǒng),鋅能促進消化增強食欲;可見在備孕和準備做試管嬰兒的準媽媽,補充鋅是多么重要。
妊娠期母體血鋅水平直接影響胎兒的正常生長發(fā)育乃至出生后的健康生長。胎兒生長發(fā)育旺盛,從母體攝取大量的鋅。我們的研究顯示,做試管嬰兒出生的孩子在學齡前血鋅水平輕微低于自然妊娠兒童,但仍然是在在正常參考值范圍內(nèi);這個現(xiàn)象是否具有臨床意義,尚不明確,但提示我們應檢測試管嬰兒后代兒童期血鋅水平,及時發(fā)現(xiàn)鋅缺乏,及時補鋅,防范血鋅缺乏對生長發(fā)育、免疫系統(tǒng)功能的影響。
五、遠離鉛污染
鉛不是我們?nèi)梭w所需的微量元素,一旦進入人體,因其為重金屬元素自然排泄十分緩慢,會引起多器官多系統(tǒng)的損害。例如,鉛過量(兒童血鉛水平高于100 μg/L)致兒童中樞神經(jīng)系統(tǒng)受損,智力低下、發(fā)育遲緩、畸形等?,F(xiàn)今社會,由于工業(yè)污染、煙草接觸、各類環(huán)境污染、職業(yè)因素,人們可能長期接觸到鉛的懸浮物、污染物。
在一項研究中,我們測定試管嬰兒治療的女性患者卵泡液中鉛濃度,41.7%女性卵泡液中可以檢出鉛,平均值為160.50 ug/L,可見鉛污染是比較普遍的;但鉛濃度的個體差異很大,在58.00~2875.00 ug/L之間,與日常生活環(huán)境及個人生活習慣有很大關系。
我們還發(fā)現(xiàn),鉛在較高濃度時還可抑制卵母細胞的成熟和受精能力,降低卵母細胞的質(zhì)量和存活率,并能抑制胚胎的著床。在試管嬰兒女性中,鉛對女性生殖系統(tǒng)毒性損害表現(xiàn)為卵子成熟率、正常卵裂率、優(yōu)質(zhì)胚胎率下降;自然流產(chǎn)和早產(chǎn)率增高。鉛對女性的危害除了對自身造成生殖系統(tǒng)損害外,甚至會影響到子代,即通過胎盤和母乳對胚胎和嬰兒造成更為嚴重的危害。鉛一旦被胎兒、嬰兒吸收,自然代謝和排泄非常緩慢,會長期蓄積在體內(nèi),造成持久損壞。
孕婦尤其試管嬰兒懷孕了,更加要注意避免接觸鉛污染。城市中,汽車尾氣中含鉛排放進入大氣,成為大氣的主要鉛污染源。所以,污染天氣出門,必須戴上口罩。日常生活中鉛酸電池、鉛印、汽油、爆米花機等是鉛污染源,要注意避免;盡量少吸入揚塵,沾染灰塵的水果蔬菜要洗凈;百頁窗、塑鋼門窗也是PVC材料,太陽曝曬后鉛易析出;有些蠟筆和油畫棒中含鉛量較高;某些餐具,如陶瓷中的彩釉含鉛,顏色越鮮艷含鉛量越高,街邊攤販出售的瓷具無質(zhì)量保證不能作餐具;一些鐵制的食品罐頭,罐頭瓶罐頭盒焊縫處采用鉛錫焊接,導致罐頭食品中含鉛量較高;長期過量喝易拉罐飲料的孩子,血鉛水平偏高,因為有些易拉罐雖不用鉛錫焊接,仍含有少量鉛,長期過多飲用就會在孩子體內(nèi)累積。
提示:孕期適量的補充微量元素是必要,但絕不可道聽途說,隨意補充,補充錯誤和過量對您的和寶寶的危害也十分大的!請遵醫(yī)生醫(yī)囑!
上海試管嬰兒
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