相較于自然妊娠，試管嬰兒治療的過程更加充滿了艱辛，并非年輕女性一定能夠一次成功，也并非高齡女性求子的道路就注定坎坷。那么該如何提高試管嬰兒成功率呢？

1、配合醫(yī)生選擇適合自己的方案

很多患者以為試管嬰兒的1、2、3代是升級(jí)關(guān)系，其實(shí)不同的試管嬰兒間適應(yīng)癥不同。

2、調(diào)整生活方式

戒煙戒酒

吸入的尼古丁會(huì)使精子質(zhì)量變差，如加上酗酒，對(duì)精子的危害無疑是雪上加霜。女性吸煙或二手煙，也會(huì)使卵子短少，卵巢早衰而不易受孕。

避免熬夜

女性長(zhǎng)期熬夜會(huì)打亂身體的生物鐘，引發(fā)機(jī)體節(jié)律紊亂，導(dǎo)致一系列內(nèi)分泌功能的失調(diào)，改變排卵周期。另外，熬夜容易傷肝，肝臟解毒能力下鍵，會(huì)影響精子、卵子質(zhì)量，甚至影響胚胎著床。

控制體重

在進(jìn)入試管周期前，應(yīng)調(diào)整體重至最佳備孕狀態(tài)，體重過重或過輕都會(huì)對(duì)試管的成功率產(chǎn)生影響。可以配合一些有氧運(yùn)動(dòng)，讓身體保持更好的狀態(tài)。

飲食方面

飲食盡量多元化、營養(yǎng)均衡、健康飲食；但任何東西不宜多吃，適量即可，相信但不迷信豆?jié){的作用；多吃蔬菜、奶類、豆類，補(bǔ)充維生素、葉酸、多攝入含鈣高的食物。

補(bǔ)充微量元素

3、營造適合胚胎著床的條件

胚胎是種子，而子宮內(nèi)膜環(huán)境就是土壤，好的土壤才能讓胚胎順利著床發(fā)育。

內(nèi)膜的損傷，子宮腺肌癥、子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜息肉或子宮內(nèi)膜的其他病變都可能造成胚胎不能著床而影響成功率。試管嬰兒前進(jìn)行宮腔鏡檢查，也將有利于排出這些不利因素。

4、調(diào)整好情緒

因此，進(jìn)行胚胎移植的第一個(gè)注意事項(xiàng)就是要放松好心情，調(diào)整好心態(tài)。醫(yī)患之間進(jìn)行交流，夫婦雙方互相體諒和鼓勵(lì)是非常重要的。

5、中醫(yī)助孕

中醫(yī)藥對(duì)輔助生殖技術(shù)起到的作用，是從宏觀上總體地協(xié)調(diào)機(jī)體內(nèi)分泌環(huán)境，與西醫(yī)學(xué)助孕技術(shù)的微觀治療，很大程度上起了相輔相成的作用。中醫(yī)藥的作用機(jī)理主要在補(bǔ)腎調(diào)經(jīng)、滋腎填精、腎健脾、活血利水、養(yǎng)血舒肝。

許多患者選擇在進(jìn)行輔助生殖技術(shù)前進(jìn)行中醫(yī)調(diào)理，通過中草藥以及針刺等方法在調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、促排卵方面有很好的療效。