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　　中信湘雅資訊:試管嬰兒促排卵期間需要注意哪些問題？

　　促排卵，簡而言之，是使用藥物通過促進多個卵泡的發(fā)育，增加受孕幾率的一種方法，如果孕前檢查一切正常，則可自然備孕半年時間，但若檢查不順暢，建議提前考慮試管嬰兒助孕。

　　1、孕前注意體質的調理，并且積極治療本身就有的慢性病或其他疾病，才能在懷孕時給予寶寶有利的生長環(huán)境。如患有甲狀腺疾病、高血糖、蕁麻疹等疾病，應先治好再備孕。很多孕媽媽因為沒有做檢查，不知道身體哪里有問題，反正身體感覺好好的，懷孕之后出現(xiàn)胎兒發(fā)育遲緩、胎盤供血不良等各種各樣擔心的問題。

　　2、生活規(guī)律，科學飲食。盡量在計劃孕育的半年前就戒煙、戒酒。避免暴飲暴食，作息生活需要規(guī)律健康，充足的睡眠與平和心態(tài)易使心情愉悅，增加受孕成功率?？茖W飲食，平衡營養(yǎng)也很重要。備孕期間可吃些高蛋白、高纖維的食物。多吃些黑豆、豆?jié){、魚湯等。研究發(fā)現(xiàn)：黑豆可以預防卵巢早衰，豆?jié){則可有效調整內分泌，避免內分泌失調而影響排卵;魚湯可以促卵泡發(fā)育，利于女性排出優(yōu)勢卵泡。

　　3、女性月經(jīng)不調可造成排卵不穩(wěn)定，從而導致受孕困難，建議月經(jīng)不規(guī)律患者應找出原因并針對病因進行治療，如果是因為工作壓力、精神緊張、飲食習慣等客觀因素導致月經(jīng)不調的，則要自我調理控制。

　　4、在經(jīng)期應注意保暖。

　　忌寒、涼、生、冷刺激，防止寒邪侵襲;注意休息、減少疲勞，加強營養(yǎng)，增強體質。要應盡量控制劇烈的情緒波動，避免強烈的精神刺激，保持心情愉快。要注意自己的飲食結構，適量食用瘦肉、谷類、深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物，不宜過食生冷。

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