還在成長過程中會遇到各種各樣的情緒問題，其中恐懼情緒是家長需要格外注意的，孩子在遇到一些未知、恐怖的事情的時候會出現(xiàn)恐懼的情緒，并且產(chǎn)生害怕的情緒是很正常的，但是如果引導(dǎo)不正常，也會出現(xiàn)一些問題，那么怎么疏導(dǎo)孩子的恐懼心理呢？10歲孩子總是害怕怎么辦？

家長對于孩子的情緒還是要多加注意的，想要克服孩子的恐懼心里，其實方法有很多，首先各位家長需要知道孩子的恐懼來源，然后對癥下藥，也可以借助一些“小幫手”來幫助孩子克服恐懼的心理。比如如果孩子一直很怕黑，家長就可以給孩子準備一個小夜燈，也可以給孩子買一個玩具，說是為其準備的“守護者”；如果孩子害怕與陌生人接觸，可以多帶孩子去一些游樂場、公園等地方，讓孩子感受下一起玩的氛圍。

需要注意的是，所有的疏導(dǎo)和克服都是需要一個過程的，因此家長一定要做好長期作戰(zhàn)的準備，在疏導(dǎo)和引導(dǎo)孩子的時候也要多點耐心，一般整個過程持續(xù)一年也是很正常的；同時，在幫助孩子克服恐懼和害怕的時候也要積極培養(yǎng)孩子的優(yōu)秀品格。

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