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試管嬰兒促排卵期間飲食怎么改善？體外受精過程中，促排卵環(huán)節(jié)十分重要，促排結局關系到受精卵的數(shù)目和成胚的質量，獲得卵的數(shù)量多，形成的胚胎就多，獲得卵的質量高，形成的胚胎質量也越高，成功著床的機會就越大。做試管促排卵的時候要按照醫(yī)囑進行用藥，除此之外，還

試管嬰兒促排卵期間飲食怎么改善？體外受精過程中，促排卵環(huán)節(jié)十分重要，促排結局關系到受精卵的數(shù)目和成胚的質量，獲得卵的數(shù)量多，形成的胚胎就多，獲得卵的質量高，形成的胚胎質量也越高，成功著床的機會就越大。做試管促排卵的時候要按照醫(yī)囑進行用藥，除此之外，還要改善飲食習慣，試管嬰兒促排卵期間的飲食應該如何改善？

含有蛋白質的食物：在促排卵期，為了能更有效地排卵，可以多吃一些蛋白質含量較高的食物，如：蛋類、牛肉、羊肉、豬肉、黃豆、魚、蝦、奶制品、紅糖姜水(應熱飲)、蛋白粉、豆?jié){等。要想促進卵泡的生長，在試管促排卵的過程中要多補充一些營養(yǎng)物質。

適宜食用黑豆：在試管促排期間，若要提高女性卵子的質量，可以吃一些黑豆，可以幫助女性補充雌激素，促進卵泡發(fā)育，提高卵子的質量，從而更有利于試管體外受精培養(yǎng)。

綠色蔬菜：如果在試管促排的這段時間，要想補充維生素和葉酸，可以多吃綠葉蔬菜，如菠菜、花椰菜等。這就是為什么女人在日常生活中可以多吃一些綠葉蔬菜。

高脂食物不宜多吃

準備懷孕的女性，或者孕婦如果長時間吃高脂肪食物，就會影響到自己和胎兒的健康。長時間食用高脂肪食品，也有可能導致大腸內膽酸和中性膽固醇的濃度升高，同時，高脂食物會加速催乳激素的合成，促使發(fā)生乳腺癌，因此非常不利母嬰健康，下面提醒大家一下，高脂肪食物有：

各式各樣的快餐：比薩餅、漢堡、油炸食品、薯條等等；

肉制品：如牛肉、羊肉、香腸等，這些肉類中脂肪含量相對較高，并非絕對不能吃，但要少吃，不過肉類中的魚肉和雞肉比較健康，可以多吃一點。

以上就是關于試管嬰兒促排卵期間飲食怎么改善？的詳細解答，希望可以幫到大家。