安安出生時(shí)一切安好,可從醫(yī)院回家后,我發(fā)現(xiàn)她腦袋竟然睡偏了!左邊比右邊低,從側(cè)面看,就跟個(gè)斜坡似的。哎呦,這可怎么辦?安安可是個(gè)小姑娘呀,以后還要嫁人的呀,腦袋長得這么奇怪多影響形象!
于是,查資料,請教朋友,開始行動了。安安奶奶說要做個(gè)定型枕給她,我給拒絕了,專家不是說小嬰兒不建議用枕頭嘛,果斷拒絕。為此,安安奶奶還不高興了幾天,說我嫌棄她的育兒方法,真心冤枉??!
言歸正傳,為了給孩子糾正頭型,我和她爸一有空就給她變換腦袋的方向。我都恨不得自己有一雙大力手,把她的腦袋搓回原形??砂舶部偤桶职謰寢尩囊庵鞠喾?,這么小就逆反?小樣兒!
最后我使出了殺手锏,那就是守在她旁邊,只要她把脖子轉(zhuǎn)到左邊,我就給她掰到右邊,并且用柔軟的毛巾疊起來放在腦袋左邊,她感覺有障礙了,就不往左邊扭頭了。
不過我內(nèi)心還是七上八下的。萬一腦袋定型了睡不過來怎么辦?安安她爸堅(jiān)信凹進(jìn)去的腦殼肯定能凸出來,雖然我不知道他的信心來源于何處,但我還是每天死瞅著安安的腦袋,防止她有任何不聽話的舉動。
一番辛苦過后,等安安7個(gè)月的時(shí)候,她的腦袋終于變得圓滾滾了。我也終于相信了小孩兒的腦袋是軟的一說。不過,話說腦袋太圓了會不會變成大圓臉?我又開始琢磨能不能給她弄成長形的,好有個(gè)瓜子臉啥的……
為啥腦袋會睡偏?
孩子的頭骨不像成人一樣,是完整的一個(gè),他們的頭骨由8塊構(gòu)成。漸漸成長后,這些骨頭就變得堅(jiān)硬,再稍稍長大就合成一個(gè)了。經(jīng)過這個(gè)過程后,頭型大都會恢復(fù)原樣。不過因?yàn)轭^骨定型需要一段時(shí)間,所以一直偏向一方的話,會導(dǎo)致一定的變型。
睡姿固定
1歲以前的嬰兒頭骨尚未完全鈣化,如果長期保持同一種睡覺姿勢,那么該側(cè)邊的頭骨就會變得較為扁平。
抱姿單一
這很可能是許多父母都會忽略的一個(gè)原因,如果大人抱寶寶時(shí)總是用一個(gè)習(xí)慣的姿勢,寶寶頭部的某一側(cè)就會固定地依靠在大人的身體上,時(shí)間一久,該側(cè)邊的頭骨也可能變得較為扁平。
顱骨歪斜
顱骨歪斜是頭型異常的重要原因,會出現(xiàn)明顯的頭型不正,比較容易觀察出來,多半由先天性異常而引起,必須通過醫(yī)療途徑加以治療。
斜頸
一旦寶寶患上斜頸癥,便會因?yàn)椴弊油嵯蛞贿叾绊懰耍瑢?dǎo)致頭部總是偏向某一邊,造成頭型不對稱。斜頸癥的原因眾多,一般是頸部某一側(cè)的肌肉過緊,可以從外觀輕松辨認(rèn)出來。如果是頸部右側(cè)肌肉過緊,那么寶寶的頭便會傾向右側(cè),眼睛會看向左側(cè)。
塑造頭型的最佳時(shí)機(jī)
新生兒的頭骨比較柔軟,這樣能更加順利地通過產(chǎn)道。在出生之后,新生兒的顱骨會繼續(xù)發(fā)育,腦容量也持續(xù)增加,正是這些頭骨的縫隙提供了腦部的成長空間。在頭骨尚未完全鈣化、骨縫沒有完全愈合之前,頭型都有充裕的可塑空間。
頭顱由一些頭蓋骨組成,在寶寶剛出生的時(shí)候,這些頭蓋骨之間還沒有完全閉合,外表摸起來比較軟,甚至可以感覺到腦部血脈的跳動,這些地方叫做囟門。最容易觸摸的囟門是位于前額上方的前囟門。一般而言,前囟門在出生后12~18個(gè)月關(guān)閉,后囟門則于出生后3~6個(gè)月關(guān)閉。因此,在寶寶1歲之前就是塑造頭型的最佳時(shí)機(jī)。
3妙招塑造好頭型
調(diào)整睡姿和抱姿
長期固定地保持同一種睡覺姿勢,就容易給頭型造成較大影響。仰睡會讓寶寶的后腦勺扁平,而趴睡又有窒息的擔(dān)憂,而且還可能影響到寶寶的臉型,因此,側(cè)睡是相對來說比較合適的睡姿,能夠有效防止后腦勺變扁。
*如果采取俯臥睡姿,必須有專人看護(hù),隨時(shí)注意孩子的呼吸道是否通暢,防止呼吸道阻塞。
*如果采取側(cè)臥,則應(yīng)兩側(cè)適時(shí)交替,不要固定于某一側(cè),以免造成臉形不對稱,并注意不要將耳輪壓變形。
*最適合俯臥與側(cè)臥的時(shí)間是出生到3個(gè)月期間,3個(gè)月以上的孩子睡姿可以自由一些。
*有五官過于靠近的家族史的孩子,臉形過小或顱骨的前后徑大大超過左右徑的孩子,不適合仰臥或側(cè)臥。
除了睡覺的姿勢,抱姿也是值得注意的一環(huán),當(dāng)長時(shí)間抱著寶寶時(shí),要記得隔一段時(shí)間就換一種抱法。
枕頭要足夠支持寶寶頸椎
許多家長會幫寶寶選擇中間有凹槽的嬰兒專用枕頭,以避免后腦勺睡得扁平。其實(shí)寶寶出生三個(gè)月前,沒必要睡枕頭。此階段嬰兒頸部較短,頭部的寬度大于肩部,頭的枕部與脊柱成直線平行,用較高的枕頭會影響寶寶的呼吸通暢。
3個(gè)月后再使用輔助用具
目前市場上有一些幫助調(diào)整寶寶頭型的輔助用品,比如塑型頭套。和枕頭一樣,3個(gè)月之前的寶寶也不適宜使用塑型頭套,因?yàn)閷殞毜念i部控制能力還不足。為了避免寶寶頸椎受傷,即便想使用輔助用品,也應(yīng)等寶寶滿3個(gè)月之后再進(jìn)行,在3個(gè)月之前宜采用調(diào)整睡姿的方式來塑造頭型。
媽媽經(jīng)驗(yàn)分享
優(yōu)優(yōu)媽,寶寶1歲半
我主要讓寶寶維持側(cè)睡和趴睡的姿勢,在寶寶趴睡時(shí),為了防止出現(xiàn)窒息,一定要有大人在旁邊,過一段時(shí)間就幫寶寶換一種睡姿。另外,在寶寶仰睡時(shí),我會在寶寶的脖子上方、后腦勺下方墊一條卷成圓柱狀的毛巾,避免寶寶的后腦勺直接接觸到床鋪。
米爾媽媽,寶寶2個(gè)月
我平時(shí)很注意抱寶寶的姿勢,過一會兒就換一種。在寶寶仰睡時(shí),我會用方形紗布巾墊在寶寶的后腦勺下方,如果發(fā)現(xiàn)寶寶的頭偏向了某一邊,就拉扯一下紗布巾,讓寶寶的頭重新轉(zhuǎn)正,而且這樣也不會吵醒寶寶。
(摘錄自合作雜志《媽媽寶寶社》2013年9月刊)