?對(duì)于一個(gè)家庭來(lái)說(shuō)，如果家庭是有兩個(gè)孩子的情況，那么這可以說(shuō)是人生的贏家。但是由于現(xiàn)在生活的壓力，大多數(shù)人在懷孕這件事情上都不能正常的受孕，但是又特別想懷上一個(gè)屬于自己的孩子，所以就會(huì)采用試管嬰兒的方法，而取卵是整個(gè)過(guò)程中最重要的環(huán)節(jié)，但是過(guò)多的卵子對(duì)卵巢造成了一定的傷害，那么取卵后如何恢復(fù)卵巢？

　　1. 服用維生素補(bǔ)充劑

　　維生素C和維生素E不僅可以恢復(fù)卵巢的健康，還可以使女性更加美麗大方，還可以緩解精神壓力。

　　2. 補(bǔ)充葉酸

　　你可以從食物中獲得天然的葉酸。平時(shí)可以多吃一些含有葉酸的食物，這樣也可以減少女性患卵巢癌的可能性，還可以加快女性卵巢的恢復(fù)。

　　胚胎移植后有哪些需要特別注意的事項(xiàng)？

　　1、一般來(lái)說(shuō)，移植后48小時(shí)內(nèi)最好躺在床上，除了上廁所，能不起來(lái)就不起來(lái)。

　　2、多吃含蛋白質(zhì)的食物，必要時(shí)還要吃一些有利于排尿的食物，防止便秘。

　　3、有一些女性因?yàn)樘鞖庋谉釙?huì)每天洗頭洗澡，但在這個(gè)時(shí)期是不允許的，在移植后的48小時(shí)內(nèi)要保證不洗頭洗澡，或者隔天甚至更長(zhǎng)時(shí)間。但如果實(shí)在受不了，一定要用熱水或姜水，切記不可用涼水或溫水。

　　4、無(wú)論如何心態(tài)要好，保持輕松的心情，心平氣和，輕松也是要有的，不能想太多。移植后難免會(huì)有一些不舒服，但不管怎么不舒服都不能吃藥，實(shí)在很不舒服的話可以去咨詢醫(yī)生，記住如果醫(yī)生不允許的話，就不能隨便用藥。