水果是寶寶生長發(fā)育的必需品，尤其是維生素C。新鮮的水果口感酸甜，非常適合作為嬰兒輔食。當(dāng)寶寶長到4到6個(gè)月大時(shí)，除了直接飲用果汁，還可以將水果進(jìn)行加工，制作成糊狀制品，更適合寶寶食用。

1. 蘋果泥：首先，將新鮮的蘋果洗凈去皮核，切成薄片，然后與適量的白糖或蜂蜜一同放入鍋中煮。先用大火煮沸，然后轉(zhuǎn)為中火熬成糊狀，最后用勺子研成泥。煮好的蘋果泥應(yīng)該是能夠供寶寶吃3天的量，一開始每次可以給寶寶1/2湯匙，之后逐漸增加。當(dāng)寶寶出現(xiàn)腹瀉時(shí)，吃點(diǎn)蘋果泥可以起到止瀉的作用。

2. 香蕉粥：準(zhǔn)備1/6根香蕉，一大匙牛奶，少許蜂蜜。將香蕉洗凈去皮，用勺子背將香蕉研成泥狀，然后放入鍋中加入牛奶混合，煮至沸騰后，邊煮邊攪拌均勻。?；鸷蠹尤肷僭S蜂蜜。這種方法對寶寶便秘非常適用。

3. 山楂醬：取適量山楂，洗凈去核，與白糖、水一同煮，煮至糊狀后用勺子研成泥，放涼后每天服用少許，可以起到消食助消化的功效。

4. 西瓜糊：將西瓜去籽，用小勺在容器中研碎，對夏天出生的寶寶有消暑利尿的作用。

5. 梨醬：將梨洗凈去皮核，切成薄片，與適量冰糖、水一同煮，煮至糊狀后用勺子研成泥，對咳嗽的寶寶有一定的療效。

6. 橘子糊：取7到8個(gè)橘子瓣，少許蜂蜜，將橘子洗凈去皮，再把內(nèi)皮剝?nèi)?，然后放入容器?nèi)研碎，并加入少許蜂蜜進(jìn)行攪拌，使其具有一定的柔和酸味。其中維生素C的含量較高。