在周歲以內(nèi)的小孩子，吃手是一種正常的生理現(xiàn)象。對他們來說，這是一種巨大的享受，可以帶來極大的快感。只要注意保持他們的手部清潔，吃手本身并無大害處，就讓他們盡情地享受這種感覺吧。此外，此時寶寶的活躍范圍有限，保持雙手清潔并不困難。

小孩子的吃手行為有利于他們的生長發(fā)育。吃手過程中，孩子可以感受到觸覺、嗅覺和味覺的刺激，進而促進神經(jīng)功能的發(fā)展。同時，這也提高了他們的吸吮能力。媽媽會發(fā)現(xiàn)，她的孩子吸奶時越來越有力，如果把小胃裝滿了，嘴巴就緊緊地裹住，不肯松開。如果奶汁不夠，孩子吸奶時可能會感到疼痛。這對小孩子的生長發(fā)育是有益的。

當孩子長大后，如果仍然喜歡吃手，就變得不正常了。正如小兒遺尿一樣，不能一直這樣。過了周歲，孩子開始活動，學會行走、四處亂跑、抓東西等，小手總是臟兮兮的。如果把手塞進嘴里，會有很多細菌進入。吃手還可能引起下頜發(fā)育不良、牙齒排列不齊等問題。因此，家長不能對孩子吃手的行為進行打罵和懲罰，否則可能會帶來副作用。

幫助孩子克服吃手習慣的方法有以下幾點：

1. 家長可以帶孩子進行微量元素檢測，看看是否缺少某些微量元素，如鋅、鐵等。如果微量元素不足，應及時給孩子補充。

2. 父母不能對孩子的吃手行為采取強硬措施，如打罵。這樣可能對孩子產(chǎn)生不良影響。家長可以采用鼓勵的方式，如口頭表揚，來促進孩子改掉壞習慣。當孩子吃手時，提醒他“好孩子是不吃手的”。

3. 物質獎勵也是幫助孩子克服吃手習慣的有效手段。當孩子在大人的提醒下不吃手時，可以給予物質獎勵，如零食或小禮物。這種方式比較奏效。

4. 轉移孩子的注意力，讓他把精力投入到有趣的活動當中，逐漸淡化吃手的嗜好。例如，可以讓孩子畫畫、下棋、做游戲等，讓他把精力投入到這些活動中。

總之，家長要培養(yǎng)孩子的多種興趣，讓孩子把精力投入到這些活動中，逐漸減少吃手的習慣。