寶寶睡覺時像成了搖頭丸一樣的搖頭，家長們對此感到擔憂，擔心寶寶可能缺鈣。寶寶睡覺搖頭的原因有很多，那么寶寶睡覺老搖頭到底是怎么回事呢？

首先，寶寶吃得過飽或不夠會導致腹部不適或饑餓感，進而哭鬧不睡。如果這種原因?qū)е聦殞殦u頭，應(yīng)該注意調(diào)整嬰兒的飲食，避免過飽或過饑。其次，如果尿布尿濕了沒有及時更換，或者衣服過緊、被子過厚，寶寶會感到不舒服，也會通過哭鬧不睡表示抗議。因此，應(yīng)該盡量給寶寶穿寬松、柔軟的衣服睡覺，被子厚薄要適宜。尿布濕了要及時更換。

此外，嬰兒身上被蚊蟲叮咬或濕疹也會導致皮膚瘙癢，尤其在夜間安靜時更為明顯。此外，嬰兒不會表達，只能靠哭鬧不睡來引起父母注意。為了檢查嬰兒的微量元素，可以進行微量元素檢查。如果嬰兒出現(xiàn)搖頭，可以考慮缺鈣。

最后，腹部著涼、腹痛等情況也可能導致睡眠不好。如果寶寶出現(xiàn)這種情況，可以給寶寶穿一個小肚兜。寶寶受到驚嚇時，可以口服小兒驚風散。當寶寶哭鬧不睡時，不能僅僅通過抱、拍、走哄等方式強迫其入睡，否則會養(yǎng)成不良的睡眠習慣。

寶寶睡覺愛搖頭的原因可能有環(huán)境不舒適、淺睡周期、發(fā)育中的常見現(xiàn)象等。當寶寶出現(xiàn)搖頭時，可以通過按摩耳部、抱著寶寶轉(zhuǎn)圈、蕩秋千或玩轉(zhuǎn)椅等方式促進前庭系統(tǒng)的發(fā)育。如果寶寶搖頭的原因不明，應(yīng)該進行面診檢查，不能將搖頭當作缺鈣而盲目補充。