在注射HCG日，最適合的子宮內(nèi)膜厚度為9~14mm，子宮內(nèi)膜形態(tài)為A型即“三線征”陽性。對能獲得成功妊娠的最低內(nèi)膜厚度的界定，目前尚無統(tǒng)一觀點，通常根據(jù)排卵前日或胚胎移植日子宮內(nèi)膜厚度作為評估指標，一般認為胚胎移植日內(nèi)膜＞7mm時，種植率會明顯提高。

總之，不管子宮內(nèi)膜過厚還是過薄，正常懷孕還是有希望的，所以大家要有信心，只有積極配合治療才是當務之急。

很多有內(nèi)膜薄的問題的姐妹都曾有過移植成功的經(jīng)歷，讓我們看看他們的分享吧。

三三

我是去年做的試管，開始一直吃的補佳樂，但是內(nèi)膜始終只有6mm左右，移植的時候內(nèi)膜在6到4之間，但是最后成功了，我真心告訴內(nèi)膜薄的姐妹們，我查過好多資料，內(nèi)膜的形態(tài)和血流才是著床關(guān)鍵，所以只要內(nèi)膜厚度在6mm以上成功的幾率還是很大的。

夢想

我總共進行了兩次移植，第一次是鮮胚移植但都失敗了，第二次移植前我通過食補的方法提升了內(nèi)膜質(zhì)量，每天喝黑豆?jié){、吃海參、雞蛋，取卵的當月醫(yī)生告訴我內(nèi)膜薄，建議我凍卵，我聽取了醫(yī)生的建議，然后開始吃藥調(diào)理，等到內(nèi)膜長到了9的時候進行了移植，萬幸最終成功懷孕了。

Tips：

內(nèi)膜薄確實是影響試管成功率的因素之但是也有不少患者移植成功的案例，因此大家一定要聽從醫(yī)生的建議，在醫(yī)生的指導下進行，并且在試管期間要注意合理搭配飲食，注意營養(yǎng)的攝入。

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臨床上認為子宮內(nèi)膜處于8-10mm時更有利于胚胎著床，如果小于7mm時就會被認為薄型子宮內(nèi)膜，這時懷孕的概率并不大，而一旦成功受孕，想讓胎穩(wěn)住，一定要做好以下這些注意事項：

第一點：居家靜養(yǎng)

在孕前三個月，這時胚胎并不穩(wěn)定，而對于子宮內(nèi)膜薄的女性朋友來說，更是要注意，這時候只是移植后，還沒有著床，且子宮內(nèi)膜厚度也不夠理想。這時就會避免走動，活動等。建議在家靜養(yǎng)，充足的休息，避免大的活動量，不利于胚胎著床。

第二點：飲食改善

子宮內(nèi)膜薄的女性朋友在胚胎移植后要飲食上也要進行相關(guān)改善，可以多食用含雌激素的食物;多吃含硒和鋅的食物;多吃含維生素E的食物;多吃含蛋白質(zhì)的食物。這幾類食物都有利于胚胎著床，飲食中也要注意營養(yǎng)均衡，清淡。避免過油過鹽過刺激的食物，以免身體出現(xiàn)不適，不利于胚胎著床。

第三點：遵醫(yī)囑用藥

一般情況下，通過試管助孕成功移植后，生殖醫(yī)生也會根據(jù)你的身體情況來開據(jù)相關(guān)的藥物。這時就一定要按時按量的進行服藥，不可擅自停藥或加大劑量等。這時已經(jīng)走到試管助孕的最后一個階段了，更是要堅持下去，不要大意，以免前功盡棄。特別是子宮內(nèi)膜薄的女性朋友，更是不能忽視。

第四點：心態(tài)調(diào)理

很多女性朋友自己也知道薄型的子宮內(nèi)膜是不利于胚胎著床的，這時心里難免會產(chǎn)生壓力感，擔心試管助孕可能沒有辦法一次成功，因此心里難免，焦慮，壓抑等不良情緒。其實這些不良情緒也是十分不利于胚胎著床的，只會因為過度的緊張，焦慮從而導致胚胎著床失敗。

除了以上這四點外，子宮內(nèi)膜薄的女性朋友還需要注意以下幾點：

移植后避免生冷、油膩、辛辣刺激食物;選擇易消化飲食，避免消化不良;多食新鮮水果、蔬菜，減輕便秘;

避免長時間躺臥，防止血栓形成;

避免劇烈運動，避免手提重物，避免勞累，可以慢走散步;

洗澡時可淋浴，不要盆浴;絕對避免夫妻生活;

移植后可能會有少量出血，可能為宮頸表面或?qū)m頸管出血，不必緊張。也可能是胚胎著床的表現(xiàn)，注意休息，及時和醫(yī)生聯(lián)系，調(diào)整用藥;

移植后補充的黃體酮藥物，要謹遵醫(yī)囑，否則可能前功盡棄，根據(jù)身體情況的變化也需根據(jù)醫(yī)生建議來進行調(diào)整;

移植后11-14天去醫(yī)院抽血確認是否懷孕，沒懷的話就可以停止黃體支持等待月經(jīng)來潮。如果確定懷孕，再過一周去醫(yī)院驗血看血值翻倍的情況，移植30天后B超確認宮內(nèi)還是宮外，確定胎心胎芽。

國內(nèi)可開展輔助生殖技術(shù)的私立醫(yī)療機構(gòu)排名不按試管成功率、費用等做參考標準，只以省級行政區(qū)劃和準入時間排序，截止2021年初經(jīng)批準開展人類輔助生殖技術(shù)的醫(yī)療機構(gòu)共計536家，主要集中在北京、上海、江蘇、廣東等省市。