誤區(qū)1——獨(dú)自承擔(dān)所有壓力 埃麗卡·克洛斯，她在美國加利福尼亞州錫爾弗萊克過著舒適的生活。在懷孕期間，她對自己母乳喂養(yǎng)寶寶充滿了期待。然而，她沒有意識到母乳喂養(yǎng)并非如此輕松，她需要承受睡眠不足、內(nèi)分泌失調(diào)和挫折感。每次喂奶時，她都會感到疼痛，只好改用配方奶粉。

特拉華大學(xué)人類學(xué)家凱瑟琳·德特勒爾專門研究母乳喂養(yǎng)。她發(fā)現(xiàn)，獨(dú)自應(yīng)對困難的媽媽通常會在母乳喂養(yǎng)時失敗。她說：“人類需要交流，現(xiàn)在大多數(shù)人都生活在大家庭中，也可以向你的母親或祖母征求建議?！?/p>

誤區(qū)2——不問別人求助 針對這一問題，CNN提出的應(yīng)對之策是，媽媽們之間要多加交流，共同解決問題。凱瑟琳建議新媽媽們應(yīng)該“放下面子”，多向母乳喂養(yǎng)“成功者”討教。她說：“我原本很討厭這種形式的東西”，但她最終發(fā)現(xiàn)，要想喂好寶寶，他人的“技術(shù)支持”和“情感援助”不可或缺。凱瑟琳后來組織了一個名為“傻瓜媽媽旅”的討論小組，成員都是她家附近的新媽媽。從“傻瓜媽媽旅”汲取力量，又經(jīng)過哺乳咨詢師的一番提點(diǎn)之后，凱洛斯至今已經(jīng)母乳喂養(yǎng)寶寶4個月了。

誤區(qū)3——誤認(rèn)為乳汁有限 許多新媽媽們認(rèn)為乳汁從一開始就會很多，但實(shí)際上，生產(chǎn)后的一段時間內(nèi)，媽媽分泌的乳汁相對較少。有些人擔(dān)心寶寶喝不到足夠的奶水，因此立即改用配方奶粉。實(shí)際上，這種初乳本身是十分珍貴的營養(yǎng)汁液，它不能用盎司來衡量，而是用勺。

本文由snsnb.com提供

誤區(qū)4——公共場合喂奶尷尬 凱洛斯說，討論小組的成員常說，在公共場合給孩子喂奶是一件令人尷尬的事。小組討論后得出的“妙招”是讓媽媽們事先準(zhǔn)備好一兩句反駁的話，在“危急時刻”可以信手拈來。其中“經(jīng)典”反駁語是：“如果不愿看到寶寶吃奶的話，我可以把嬰兒籃借你罩在頭上，寶寶吃好后，我會告訴你的?！?/p>

世界衛(wèi)生大會：最初6個月純母乳喂養(yǎng)并堅(jiān)持哺乳24個月以上，是人類哺育嬰兒的最理想方式。堅(jiān)持哺乳能有效預(yù)防乳癌、子宮肌瘤、卵巢腫瘤。