本文由來自生育幫
女性在孕期之后各個方面都需要留意,再也不會像青春少女輕易的想逛街購物就逛街,想畫妝就化妝,想高跟鞋就穿……一切為了更好地肚子里的胎寶寶身心健康,一定要當(dāng)心一些衣食住行關(guān)鍵點,若想少溫泉浴,少觸碰寵物等。
1.溫泉浴
懷孕早期,泡超溫的露天溫泉很有可能會導(dǎo)致畸形胎兒、小產(chǎn),到了孕期后期,溫泉浴非常容易導(dǎo)致早產(chǎn)兒。除此之外,不干凈的露天溫泉會使孕婦產(chǎn)生私處感柒。因此,孕中期人體平穩(wěn)的孕媽媽,假如要想溫泉浴,最好是選擇水的溫度但是高的露天溫泉,時間盡可能操縱15分鐘上下,或選擇只泡沫兩腳。除此之外,在露天溫泉或泳游池等自然環(huán)境,都需要注意走動的安全性。
【危害】:1.小產(chǎn)。2.早產(chǎn)兒。3.私處感柒。
【方式】1.只泡沫兩腳。2.泡浸時間約15分鐘。3.注意走動時的安全性。
2.觸碰寵物
孕婦假如養(yǎng)小貓,比較擔(dān)憂的是感柒弓漿蟲病,該病因會導(dǎo)致胎兒停育或小產(chǎn)。但是,弓漿蟲病的感染主要是通過排泄物的觸碰,因而,只需將梳理糞便的作業(yè)交到家人并講究衛(wèi)生,無需過于擔(dān)憂。對于,其他寵物則有皮膚過敏及蟲卵的問題,再加上照料寵物也很花時間,必需時可考量先將寵物托給家人或好朋友照料。
【危害】:感柒弓漿蟲病導(dǎo)致胎兒停育或小產(chǎn)。
【方式】1.梳理糞便的作業(yè)交到家人。2.解決小動物排泄物后要洗手消毒。3.臨時將寵物托給家人或好朋友照料。
3.喜愛逛商場
女性大多數(shù)都愛逛商場,孕婦也是如此,但是,孕媽媽逛街購物時盡量選擇非假日或者非周年慶典階段及其選擇較寬闊的店鋪,不然一不小心在人流中就很容易被上推或撞擊。(為何孕婦不適合去公共場合?)
【危害】:非常容易被上推或撞擊。
【方式】1.繞開人流時間段。2.可衣著顯著的孕婦裝,讓其他人清晰發(fā)覺你是孕婦,降低風(fēng)險。3.人流較多時,可將多出的一只手擋在腹腔前,防止產(chǎn)生撞擊的風(fēng)險。4.買東西后假如物件偏重可考慮到請店鋪委托郵寄,不必大行李包所有扛在的身上。
4.高跟鞋&涼拖
孕婦應(yīng)選擇鞋底有延展性且比較厚底的包鞋或涼拖,而防止重心點不穩(wěn)、易腰酸背疼的高跟鞋子及非常容易掉落的涼拖。與此同時,鞋底應(yīng)選擇地面防滑或選購止滑鞋底貼在鞋底,以提升走路的安全性。假如一些場所需衣著略高跟鞋的鞋,那麼何不多帶一雙平跟鞋作拆換。
【危害】:1.易重心點不穩(wěn)定而摔倒。2.易腰酸背疼。3.涼拖非常容易掉下來。
【方式】1.應(yīng)選擇鞋底有延展性且比較厚底的包鞋或涼拖。2.應(yīng)選擇防滑鞋子。3.選購止滑鞋底貼在鞋底。3.獨特場所多帶一雙平跟鞋作更換。