國家開放二胎政策以來，越來越多的女性開啟了二胎計劃。一部分70后40歲左右的夫妻也加入到了生育二胎的熱潮中。40歲生育已屬于高齡產(chǎn)婦的范籌。我們都知道高齡產(chǎn)婦生育是有一定的風(fēng)險的。那40歲生二胎要如何盡量克服高齡給懷孕帶來的風(fēng)險呢?

以下我從生殖專家的角度告訴你40歲生二胎的高齡女性備孕需知：

一、備孕時要做健康檢查
懷孕前3-6個月做孕前檢查，夫妻雙方進(jìn)行詳細(xì)徹底的身體檢查是必須的，這樣可以排除一些遺傳疾病，以及避免胎兒畸形，同時隨著年齡增長，女性患婦科疾病機率也越高，需要排查可能存在的婦科疾病，在夫妻身體最佳的狀態(tài)下備孕才最好。

二、做充足的營養(yǎng)準(zhǔn)備
高齡女性受孕率低，容易流產(chǎn)，這都是因為年齡大難免腎期衰，氣血不足，在飲食方面一定要多攝入營養(yǎng)豐富的物質(zhì)，如：雞蛋、奶制品、豆制品等。多吃一些新鮮蔬菜和水果，以給身體補充水分，滿足對各種維生素、微量元素的需求，切勿挑食，這樣不利于身體營養(yǎng)吸收。孕前女性可適當(dāng)補充葉酸，有助于優(yōu)生優(yōu)育。

三、保持好心情和健康的生活方式
養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣與規(guī)律的起居作息也是非常重要，切勿抽煙喝酒以及熬夜，避開有危害的污染物質(zhì)，讓自己的心情時刻保持最佳狀態(tài)，充足的睡眠，完全放松身心，愉快的迎接健康寶貝到來。

四、保持運動讓身體狀況保持最佳
備孕期間，在補充營養(yǎng)的同時，也要適度進(jìn)行鍛煉，保持身體健康。鍛煉要根據(jù)自己的身體情況來，要在自己能承受的范圍內(nèi)鍛煉身體，強度過大也是對身體不利。

那40歲生二胎的高齡女性會有哪些風(fēng)險呢？

風(fēng)險一：卵子、精子質(zhì)量低。年齡大于等于35歲，醫(yī)學(xué)上定義為高齡產(chǎn)婦，生先天畸形孩子的比例相對較高。周莉表示，如果夫婦年紀(jì)都大，卵子和精子的質(zhì)量同時下降，受精卵出現(xiàn)問題的幾率自然增加。另外，高齡產(chǎn)婦懷孕期間出現(xiàn)妊高癥等多種并發(fā)癥的幾率也較高。

風(fēng)險二：早產(chǎn)幾率增大。孕婦年齡越大，孕期發(fā)生妊娠高血壓、妊娠糖尿病等妊娠并發(fā)癥的幾率也就越高，而這些并發(fā)癥輕則引發(fā)頭疼、水腫等癥狀，重則會導(dǎo)致胎盤功能不良，容易引發(fā)早產(chǎn)。

風(fēng)險三：易出現(xiàn)前置胎盤，增加分娩風(fēng)險。如果第一胎是剖宮產(chǎn)，生二胎時就會有隱患。因為經(jīng)歷過剖宮產(chǎn)的子宮屬于瘢痕性子宮，發(fā)生前置胎盤的可能性增大，有引起子宮破裂和產(chǎn)后大出血的風(fēng)險。

風(fēng)險四：易患妊娠糖尿病。妊娠期糖尿病易發(fā)于35歲以上的高齡孕婦。在妊娠期間，胎盤會分泌大量促進(jìn)胎兒生長發(fā)育的激素，其中部分激素會抑制母體血液循環(huán)中胰島素的降血糖作用，如果孕婦體內(nèi)不能制造足夠量的胰島素，攝入的熱量很可能消耗不掉，發(fā)生妊娠期糖尿病。

風(fēng)險五：婦科疾病多。多數(shù)已生過孩子的產(chǎn)婦有人工流產(chǎn)、上取環(huán)史，容易引發(fā)子宮內(nèi)膜炎，進(jìn)而導(dǎo)致前置胎盤、胎盤植入等問題。要二胎前須做評估雖說高齡女性懷二胎有不少潛在風(fēng)險，但隨著醫(yī)學(xué)技術(shù)的進(jìn)步，越來越多的危險因素可以通過孕前和孕期檢查發(fā)現(xiàn)。

總結(jié)：40歲生二胎是有風(fēng)險的，我們要做的只能是盡量規(guī)避風(fēng)險。這份40歲生二胎的高齡女性備孕需知希望能幫到大家。同時也建議各位女性朋友們，在自己經(jīng)濟允許的情況下，盡早生育，40歲生二胎會給女性身體上帶來一定的麻煩，同時后續(xù)也更難恢復(fù)。

文章來源生育幫