現(xiàn)在生活中有不少人認為懷孕順其自然的事情，沒有必要刻意的為了懷孕去做一些孕前準備工作，或者是突然懷孕了也沒有必要去扼殺還在生存的權(quán)利。

對于這樣的觀點，小編不是很贊同，大家都希望自己的孩子是健康聰明的寶寶，而這些都是需要在孕前做好各項孕前準備工作的，做好了孕前準備工作的同時也不要忽略了備孕期間的一些禁忌的事情。那么，孕前準備的禁忌事項有哪些呢?

孕前準備的禁忌事項有哪些

一、清晨吸煙

不論是未準爸爸還是未準媽媽，在備孕或者懷孕期間吸煙都是不允許的，但大家可能也都看到了，不少準爸爸不論是在孕前還是在孕期都沒有辦法戒掉香煙，對于這類準爸爸，吸煙已經(jīng)是一項錯誤的行為了，為了降低吸煙的危害，千萬不要在清晨吸煙，一般來說，這時候人剛剛蘇醒，新陳代謝還沒恢復(fù)到正常水平，呼吸較慢，體內(nèi)積滯的二氧化碳較多，這時吸煙會使支氣管因煙的刺激而痙攣收縮，從而使得二氧化碳的排出受阻，這會直接導(dǎo)致頭暈、氣悶、乏力等癥狀。

二、空腹喝牛奶

牛奶有著極高的營養(yǎng)價值，不少人每天都少不了一定量的牛奶，但喝牛奶也還是有學(xué)問的，一般情況下，營養(yǎng)專家不建議大家空腹喝牛奶。

忌如廁看報

上廁所看報紙、看書、玩手機是大部分人都會做的事情，這已經(jīng)成為一種習(xí)慣，但你知道嗎?如廁時看書或報紙會抑制排便意識，這樣直接影響到直腸對糞便刺激的敏感性，時間久了，容易造成便秘。

忌室內(nèi)養(yǎng)鳥

很多人都喜歡養(yǎng)寵物，有的人養(yǎng)狗，有的人養(yǎng)貓，也有的人養(yǎng)鳥，養(yǎng)鳥無可厚非，但方式要得法，孕前準備的禁忌事項有哪些?千萬不要在室內(nèi)養(yǎng)鳥，因為鳥糞中帶有鸚鵡病毒、寄螨及島型結(jié)核桿菌，小鳥多在籠子里折騰幾下，這些鳥糞中的病毒與病菌就會飛揚在空氣中，這極大的影響了室內(nèi)空氣質(zhì)量，人體長久吸入之后，對呼吸道的刺激特別大，經(jīng)常會引起咳嗽、痰多、發(fā)燒等癥狀，嚴重的可能會引起休克。

忌洗熱水澡時間過長

不同的人在洗澡時所用的時常也是各有不同，不少人洗澡時總是喜歡呆很久，總認為洗的久一點才洗的干凈，其實這樣的做的結(jié)果往往適得其反，因為熱水產(chǎn)生的水蒸氣，里面附帶著不少有毒物質(zhì)，比如三聚乙烯，三氯甲烷等。而且人在熱水的刺激下，毛孔會張開，這些有毒物質(zhì)就會隨著蒸汽進入到身體里面，也會通過呼吸進入到人體內(nèi)，這些有毒物質(zhì)進入血液循環(huán)系統(tǒng)，危害就會很大。

以上就是孕前準備的禁忌事項有哪些的全部內(nèi)容。小編在此提醒大家，為了你及其家人的健康，先“殺死”那些生活的“隱形殺手”吧!