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泰國(guó)試管嬰兒飲食功略之水果篇，做試管嬰兒期間往往女性會(huì)忽略飲食上的注意事項(xiàng)，試管專家表示，在泰國(guó)試管嬰兒助孕中，飲食方面也可以起到很好的幫助作用。那么，我們?cè)撛趺磳?duì)自己試管期間飲食進(jìn)行規(guī)劃？今天，我們就帶大家來(lái)聊聊，水果中的檸檬有哪些神奇的作用。

泰國(guó)試管嬰兒飲食功略（水果篇）

其實(shí)也能檸檬是常見(jiàn)美白的食物，除了美白，你可能不知道檸檬還有這些作用呢。

1.消痛

檸檬所含枸櫞酸剌激味蕾可產(chǎn)生獨(dú)特美味，剌激大腦中樞，增加消化液分泌，提高胃腸消化功能，增進(jìn)食欲。還可有效消除運(yùn)動(dòng)后的疲勞感、肌肉酸痛、關(guān)節(jié)疼痛，提高人的運(yùn)動(dòng)能力。如肌肉酸痛，只用一塊檸檬在酸痛部位輕擦，即有舒緩疲勞功效。若腳部酸痛，把一個(gè)檸檬榨汁混入一盆熱水，用來(lái)泡腳效果奇佳。

2.爽飲

最普通、最簡(jiǎn)單的吃法就是喝檸檬水泰國(guó)試管嬰兒。把檸檬橫著一切兩半，把汁擠到杯子里。加水、冰塊和糖，一杯檸檬水就做成了。檸檬水酸甜、清涼，餐前、佐餐或平時(shí)飲用皆宜，特別是大熱天喝一口，真有沁人心脾之感。

3.去屑

有頭皮屑煩惱的人也可以用檸檬汁來(lái)治療，方法是先以一湯匙檸檬汁混合洗發(fā)液洗一次，過(guò)水后再以兩湯匙的檸檬汁稀釋在兩杯水中沖洗一次。長(zhǎng)時(shí)間使用你會(huì)發(fā)現(xiàn)頭皮屑慢慢地消失了。

泰國(guó)試管嬰兒飲食功略（水果篇）

4.感冒

檸檬榨汁，加入砂糖或蜂蜜，再加入溫開水，感冒時(shí)一天喝上500～1000毫升，流鼻涕則減輕，感冒好得也快。尤其是感冒初起，喝檸檬汁甚至可因此不藥而愈。

5.免疫

檸檬有助于除去人體內(nèi)的有毒物質(zhì)，幫助凈化血液，有利保持人體免疫系統(tǒng)的平衡。經(jīng)?？人?，每天喝點(diǎn)檸檬水，堅(jiān)持一段時(shí)間，會(huì)好。檸檬果內(nèi)含有大量檸檬鹽，能夠防治腎結(jié)石。檸檬汁對(duì)風(fēng)濕病也有很好的療效。檸檬是吸煙女性的福音，多用檸檬刷牙，可使牙齒黑黃的部分變白。

6.降糖

每日取鮮檸檬30～50克絞汁或泡水，分3次服，10～15天為一個(gè)療程，療程間隔10～15天。

泰國(guó)試管嬰兒飲食功略

7、調(diào)料

去盛產(chǎn)海鮮的地方旅游，出門時(shí)帶上幾只鮮檸檬，精鹽一小袋，吃海鮮時(shí)只需將調(diào)料按你喜歡的比例混在一起，多擠上些檸檬汁，用這種調(diào)料吃海鮮別提多美了。檸檬有醋的酸味，但又不會(huì)遮住海鮮的原味，還可去腥，且攜帶方便。

8、美容

公元前2500年的巴比倫王國(guó)貴族婦女用檸檬汁美容已十分盛行。她們將檸檬制成膏霜，抹在頭發(fā)和面部，使頭發(fā)柔軟光亮，顏面細(xì)膩白嫩。如今在日本和東南亞依然備受青睞。新鮮的檸檬加白糖、冰糖或蜂蜜，每天飲用，能使面容白嫩有光澤，還能防止雀斑及血斑，對(duì)治療齒糟膿腫亦有一定作用。

如此多效的檸檬，還不趕快買起來(lái)!

我們已經(jīng)從事泰國(guó)試管嬰兒服務(wù)已15余年，目前跟好幾家資深的泰國(guó)試管嬰兒醫(yī)院均有合作，與泰國(guó)杰特寧、NIC醫(yī)院、BNH醫(yī)院等等合作多年。泰國(guó)現(xiàn)在使用的比較廣泛的是第三代試管嬰兒技術(shù)，其強(qiáng)大的優(yōu)勢(shì)主要體現(xiàn)在剔除遺傳疾病，實(shí)現(xiàn)優(yōu)生優(yōu)育。加上其費(fèi)用透明、地理位置靠近、服務(wù)過(guò)程周到、無(wú)疑是有試管嬰兒需求人群所需要的。讓不孕不育家庭重拾生育希望，獲得屬于自己的健康寶寶。