宮內(nèi)節(jié)育器是一種很常見避孕方式，由于避孕效果極佳，而且不影響夫妻生活的感覺，所以很受歡迎。接下來是整理的一份關(guān)于上節(jié)育環(huán)后多久可以恢復(fù)性生活，供參考。

上節(jié)育環(huán)后多久可以恢復(fù)性生活 ?

上環(huán)指放置宮內(nèi)節(jié)育器。一般來說，放置宮內(nèi)節(jié)育器后多久恢復(fù)性生活取決于女性身體的恢復(fù)情況。如果恢復(fù)快，一般需要半個月左右;如果恢復(fù)較慢，可能需要1-2個月左右。具體分析如下:

1、恢復(fù)快

放置宮內(nèi)節(jié)育器是一種避孕方式。放置宮內(nèi)節(jié)育器時，通常需要進行宮頸擴張，可能會刺激子宮和宮頸。所以放節(jié)育器后注意事項有很多。如果身體狀況良好，半個月左右就已經(jīng)恢復(fù)正常，一般可以恢復(fù)性生活。

2、恢復(fù)慢

如果身體虛弱，放置宮內(nèi)節(jié)育器半個月左右，身體仍未恢復(fù)，出現(xiàn)陰道出血、腰酸背痛、白帶增多等異常癥狀?？赡苄枰^長的恢復(fù)時間，一般在1-2個月左右，此時通?？梢曰謴?fù)性生活。

上環(huán)后的幾個注意事項 ?

1、注意衛(wèi)生

一般來說，上環(huán)后至少半個月后才可以同房和盆浴，同房時要注意外陰清潔衛(wèi)生，以防感染。因為節(jié)育環(huán)和女性子宮內(nèi)會有一個“磨合期”，過早地發(fā)生性生活，會導(dǎo)致節(jié)育環(huán)位置歪扭、脫落等，嚴重一點甚至?xí)l(fā)女性一些婦科炎癥。在上環(huán)后的半年內(nèi)，女性需要密切關(guān)注自己的經(jīng)期規(guī)律和月經(jīng)量，以及大便時節(jié)育環(huán)是否脫落，稍微有些不適或者不正常都需要及時到醫(yī)院復(fù)查診治。

2、減少運動

上環(huán)之后，子宮頸口會比較松，而且環(huán)容易脫落，一周內(nèi)嚴禁干重體力勞動及進行運動量較大的活動，五周內(nèi)禁止水下運動和跳躍運動。大小便時，盡量避免過于用力憋氣，以防腹內(nèi)壓強突然增高而導(dǎo)致節(jié)育環(huán)脫落。

3、均衡飲食增加營養(yǎng)

上環(huán)后還應(yīng)注意增加營養(yǎng)，多吃富含鐵質(zhì)食物，以防因月經(jīng)量過多而引起貧血，也可多吃富含蛋白質(zhì)的豆制品，以增加維生素的蔬菜和新鮮水果。一般經(jīng)過一段時間的飲食調(diào)理，能有效地補充上環(huán)后給女性身體帶來的副作用體能消耗。

4、復(fù)查與防“暗孕”

上環(huán)一個月后，在月經(jīng)干凈后到醫(yī)院復(fù)查1次，3個月(或半年)和一年再各復(fù)查一次，以后則要每年定期復(fù)查一次。而且，上環(huán)避孕并非完完全全的不會懷上，也有極少數(shù)女性可能會產(chǎn)生“帶環(huán)妊娠”現(xiàn)象。所以，上環(huán)之后一旦出現(xiàn)閉經(jīng)，尤其是伴有惡心干嘔、偏食嗜睡等的時候，應(yīng)及時去醫(yī)院進行檢查。 ?