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在選擇做試管嬰兒的人群中，很大一部分人是在經(jīng)過了不孕不育的大量治療后，發(fā)現(xiàn)無法自然受孕，才轉(zhuǎn)而尋求試管嬰兒技術(shù)的幫助。在這部分人中，有些人誤以為試管嬰兒技術(shù)只需取出精子與卵子進行結(jié)合即可，前期無需任何調(diào)理。對此，寶貝生育顧問表示，美國試管嬰兒的成功率與精子卵子的質(zhì)量有很大關(guān)系，因此男女雙方在試管嬰兒前也需做好充足準備，如調(diào)理作息、合理飲食、戒煙戒酒等。

做試管嬰兒前，女性需調(diào)理卵巢

美國試管嬰兒專家指出，對于那些卵巢功能正常，無任何并發(fā)癥的女性們，只需常規(guī)補充含葉酸的多種維生素即可。因為在美國試管嬰兒的體外受精及胚胎移植過程中，需要充分的維生素及微量元素等才能保證試管嬰兒的成功率。此外，規(guī)律的生活，合理的飲食，輕松的心情，也能提高試管嬰兒成功率。

對于多囊卵巢綜合征(PCOS)、月經(jīng)不規(guī)律、卵巢功能低下的女性，寶貝生殖顧問表示，這些女性需要根據(jù)具體情況，選擇正確的預(yù)處理方案，包括短效避孕藥媽富隆、達英-35、黃體酮等，控制月經(jīng)周期，能更順利的進入試管嬰兒的流程。

對于中樞性低促性腺激素低性激素的女性，月經(jīng)不來，單用黃體酮也不行，就用雌激素和孕激素序貫來模仿月經(jīng)周期，讓體內(nèi)激素水平接近正常低值，給卵巢“預(yù)熱”，增加卵巢對促性腺激素的敏感性。

對一些卵巢功能減退的女性，如果總是排卵和月經(jīng)提前，周期第3天的雌激素水平高，總有一個卵泡提前發(fā)育，預(yù)處理方案就會在前一個周期的黃體中期，口服雌激素2～4mg/天，直到月經(jīng)第2～3天開始促排卵，這樣幾個卵泡直徑就會整齊一點。

不孕不育夫婦在做試管嬰兒前需要調(diào)整生活習(xí)慣

1.調(diào)整生活作息時間。應(yīng)戒煙、戒酒，保持充足的睡眠，生活有規(guī)律，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，每天早上喝一杯蜂蜜水，定時排便，如有生殖系統(tǒng)炎癥需積極治療。

2.調(diào)整心態(tài)。不孕不育夫婦在試管嬰兒之前一定要調(diào)整好自己的心態(tài)，心理狀態(tài)的影響也是極為關(guān)鍵的，患者的心理以及精神狀態(tài)是影響試管嬰兒治療后成敗的一個非常重要的因素。過度心理緊張容易引起內(nèi)分泌失調(diào)，從而導(dǎo)致胚胎難以著床。

3.調(diào)整飲食。不孕不育夫婦平時一定要多吃魚湯、牛奶，多吃高蛋白的食物。孕前夫妻雙方都應(yīng)少吃腌制食品，如香腸、火腿、咸菜、熏烤的羊肉串、油炸的薯條以及一些罐頭食品和飲料。女方多吃肉類、魚蝦、動物肝臟、豆類及豆制品，男方應(yīng)多吃黃鱔、泥鰍、鴿子、牡蠣、韭菜等。

在此，寶貝生殖顧問提醒男性患者，不要以為試管嬰兒基本只是女方的事，男方只需按時取精即可。美國試管嬰兒專家表示，胚胎是由精子與卵子兩者結(jié)合而成的，因此精子質(zhì)量對試管嬰兒成功率的影響也是很重的。男性在做試管嬰兒前也需經(jīng)過前期體檢。