斷掉寶寶夜奶的六大理由如下：

1. 夜間，人體生理機能減退，頻繁夜奶容易加重腸胃負擔(dān)，引發(fā)消化吸收障礙。 2. 對寶寶牙齒有害，可能導(dǎo)致蛀牙。 3. 夜間正是寶寶生長荷爾蒙分泌旺盛時期，夜間醒來影響孩子生長。 4. 寶寶依賴夜奶，可能導(dǎo)致白天三餐主食攝取不足，影響發(fā)育。 5. 半夜頻繁起身為寶寶準(zhǔn)備牛奶，打亂大人生節(jié)奏，影響家庭作息。 6. 斷夜奶能讓寶寶獲得完整睡眠。

四步輕松斷夜奶：

1. 調(diào)整白日飲食，晚餐要足量，保證營養(yǎng)均衡。 2. 白天不頻繁給寶寶喂奶，讓他養(yǎng)成獨立作息。 3. 用杯子替換奶瓶，或給寶寶一個安慰奶嘴，逐漸培養(yǎng)獨立喂養(yǎng)習(xí)慣。 4. 陪伴寶寶入眠，安撫哭鬧，用布制作干凈安全的睡眠玩具。

讓寶寶在斷夜奶過程中得到充分關(guān)愛，耐心引導(dǎo)，逐步養(yǎng)成良好習(xí)慣，最終實現(xiàn)整夜安睡。