孩子喜歡吃糖,但爸爸媽媽擔(dān)心孩子蛀牙的問(wèn)題。孩子吃糖方面有很多注意,但仍有蛀牙的現(xiàn)象。這種情況是什么原因呢?小編來(lái)分析一下。
首先,我們需要了解什么是隱形糖。在我們的日常生活中,有很多隱形的糖,如酸奶、點(diǎn)心、水果以及一些藥品等。許多兒童食品都是高糖食品,與過(guò)去相比,現(xiàn)在孩子生活中能接觸到的糖真的太多了。
如何控制生活中的隱形糖呢?首先,要控制吃糖的頻率。孩子一次性吃三顆糖要比分三次吃好得多。如果孩子又吃酸奶,又吃點(diǎn)心,又吃水果,盡量集中在一起吃,不要讓他的嘴總在吃東西。否則,孩子的口腔內(nèi)會(huì)產(chǎn)生酸性環(huán)境,容易導(dǎo)致蟲(chóng)牙。
其次,我們盡量減少甜食和牙齒接觸的時(shí)間。吃完甜食后,要漱漱口刷刷牙??谇患?xì)菌利用甜食產(chǎn)生酸性環(huán)境導(dǎo)致蟲(chóng)牙,需要一定時(shí)間,我們盡量把這個(gè)時(shí)間縮短。
最后,我們要盡可能規(guī)避夜奶。夜晚,尤其是孩子睡著的時(shí)候,是致齲菌最活躍的時(shí)期。唾液分泌幾乎為零,口腔自覺(jué)性很差。因此,夜晚尤其孩子睡著的時(shí)候,是齲齒進(jìn)展最快的時(shí)期。
總之,要控制隱形糖,就需要控制吃糖的頻率,減少甜食和牙齒接觸的時(shí)間,并盡可能規(guī)避夜奶。這樣,我們才能更好地控制孩子的生活中致齲菌的滋生,減少蛀牙的風(fēng)險(xiǎn)。