專家告訴我們，魚子蟹黃、自制豆?jié){、榴蓮等常被認為是營養(yǎng)豐富的食品，但它們都可能引發(fā)幼兒性早熟。性早熟的病因有很多與飲食有關，含有激素或能刺激雌激素的食品都有可能誘發(fā)性早熟。這些食品中，不少是人們常吃且認為很健康的食品。

最常見的食物可能是病因。某醫(yī)院上周接診一名5歲女孩，她兩側胸部已經開始發(fā)育，大小如乒乓球。醫(yī)生分析，她的病根是自制豆?jié){，因為自家磨的豆?jié){非常濃郁，其中含有較多大豆黃體酮，這種植物性的雌性激素會誘發(fā)孩子性早熟。

不僅豆?jié){，還有許多其他食物也可能誘發(fā)孩子性早熟，如榴蓮、催熟的蔬果以及大閘蟹。吳婕翎主任醫(yī)師告訴我們，這些食品或者可以刺激人體雌激素分泌，或者本身就含有極高量的雌激素或孕激素。像魚子蟹黃這些東西，都是大閘蟹等水生物排出的卵子，而不少經濟較好的家庭可能并未意識到這可能導致孩子性早熟，還認為是一種口感上的享受，含的營養(yǎng)也豐富，常讓孩子大吃特吃。

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多數(shù)補品幼兒不宜食。補品若給幼兒進食，也極可能造成性早熟。兒童正處于生長發(fā)育旺盛的階段，他們的激素水平一般達不到成人的水平。但若此時在飲食方面給予一些增加激素吸收的食物，往往會引起一些內分泌功能紊亂的現(xiàn)象，其中也包括性早熟癥狀。

專家稱，這類食物最為突出的代表就是保健食品，如蜂王漿、西洋參等。這些食品里面本身就含有激素或者有令激素增加的促進作用。專家表示，這些保健食品，成人吃了沒什么問題，但小孩吃了就可能會有性早熟等反常癥狀了。所以，他建議幼兒盡量少吃成人型的保健食品，即使吃也要在醫(yī)生或專業(yè)人員的指導下購買。

專家還特別提到了補品對幼兒性早熟的影響，以及部分保健食品嬰幼兒其實也可食用。專家稱，像魚油、維生素A(D)、DHA以及鈣鐵鋅等營養(yǎng)補充劑屬于保健食品，但它們是可以給孩子吃的，而且對孩子的健康還有一定的幫助。但多數(shù)補品就不行了。補品實際上已經屬于中醫(yī)的范疇了，像廣東常見的木瓜章魚湯、木瓜燉雪蛤、雞仔蛋（內已有成形雞仔的雞蛋）等，被稱為女人補血養(yǎng)顏的上品，但從這也可以了解到它們是促進雌激素分泌的，根本不適合給孩子吃。

專家還表示，粗一看好像有很多食品對孩子而言都有風險，較難辨別是否會引起性早熟，但實際上只要避免吃含有雌激素或有類似激素結構的食品即可。她還表示，在此基礎上還要注意均衡飲食，什么都不要吃過量，且要吃相對安全、少污染的食品，因為有不少化學成分也極易引起少兒的激素增長。