冬天，寶寶感冒時(shí)，咳嗽一聲可能引發(fā)諸多問題。家長們總是擔(dān)心寶寶生病，擔(dān)心去醫(yī)院排隊(duì)。冬季醫(yī)院排號不易，寶寶生病時(shí)，癥狀各異，痛苦又難過。對于1歲寶寶來說，他們應(yīng)學(xué)會(huì)適應(yīng)寒冷。1歲嬰兒發(fā)燒時(shí)，可能出現(xiàn)皮膚發(fā)抖、四肢無力、口唇發(fā)紫等所謂寒冷反應(yīng)。那么，寶寶發(fā)燒時(shí)，家長該如何應(yīng)對呢？

首先，我們來了解一下發(fā)燒的物理降溫方法。除了藥物，我們還可以運(yùn)用一些物理方法幫助寶寶降溫。常用的方法有：

1. 酒精擦浴：過去常用的退燒方法，但現(xiàn)不建議給寶寶使用，因?yàn)榫凭潦脤殞毶眢w可能導(dǎo)致皮膚快速舒張和收縮，對寶寶刺激大，還有可能造成小寶寶酒精中毒。

2. 冰枕降溫：用冰枕或冰敷額頭降溫，是許多家長經(jīng)常采用的方法。但6個(gè)月以內(nèi)的孩子不宜使用這種方式，因?yàn)樾殞氁资芡庠跍囟扔绊懀褂帽頃?huì)導(dǎo)致溫度下降過快，讓寶寶難以適應(yīng)。

3. 溫水擦?。河?7℃左右的溫水毛巾擦孩子的四肢和前胸后背，使皮膚的高溫（約39℃）逐漸降低，讓寶寶覺得舒服。這時(shí)還可以用稍涼的毛巾（約25℃）擦拭額頭臉部。

需要注意的是，在進(jìn)行這些降溫處理時(shí)，如果孩子有手腳發(fā)涼、全身發(fā)抖、口唇發(fā)紫等所謂寒冷反應(yīng)，要立即停止。為什么呢？因?yàn)椴≡辞秩肴梭w后，體溫都要升到一個(gè)相應(yīng)的溫度，這就是設(shè)定溫度。降低設(shè)定溫度是給孩子退燒的關(guān)鍵。因?yàn)樵O(shè)定溫度若不改變，散熱的同時(shí)，身體仍然會(huì)發(fā)動(dòng)產(chǎn)熱作用來達(dá)到目標(biāo)體溫。這時(shí)用冷水給孩子擦澡，企圖通過散熱來退燒，不但無效，反而讓孩子發(fā)抖寒戰(zhàn)，非常痛苦，所以必須先用退燒藥物，降低設(shè)定溫度，這時(shí)再輔助物理散熱，體溫才會(huì)真正降下來。

寶寶發(fā)燒39度，家長要注意孩子的精神狀況。如果孩子發(fā)燒雖然高，但精神上好，服藥退燒后仍能笑能玩，與平時(shí)差不多，說明孩子病情不重，可以放心在家中調(diào)養(yǎng)。若孩子精神萎靡、倦怠、表情淡漠，則表示病重，則應(yīng)趕快到醫(yī)院就醫(yī)，以免耽誤病情。

寶寶發(fā)燒時(shí)，應(yīng)盡快送醫(yī)院治療：

1. 發(fā)燒時(shí)，體溫忽高忽低，伴有驚厥； 2. 連續(xù)多天體溫達(dá)到38℃以上； 3. 孩子皮膚發(fā)冷，嗜睡，異常安靜，四肢無力，可能同時(shí)臉、手和腳都發(fā)紅。

本文由來自生育幫

1歲寶寶發(fā)燒時(shí)，應(yīng)給予充足的水分、補(bǔ)充大量無機(jī)鹽和維生素、供給適量的熱能和蛋白質(zhì)，以流質(zhì)和半流質(zhì)飲食為主。具體可以參考下述食譜：

患病急性期：孩子食欲差，體溫高，此時(shí)應(yīng)以流質(zhì)食物為主，如米湯、牛奶、果汁，綠豆湯等。

恢復(fù)期或退熱期：可吃半流質(zhì)食物，如營養(yǎng)米粉、肉末菜粥、雞蛋羹等。

退熱后：可吃些稀飯、面條、新鮮蔬菜等易消化的菜肴。

以上是小親為寶媽推薦的小兒發(fā)燒宜吃的飲食清單，寶媽們不要錯(cuò)過哦~