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辨別是否懷孕教你幾招！附懷孕早期需要注意的事項(xiàng)一覽

2023-08-15 14:03:53 作者：sn_yy 895人瀏覽
　　如何知道自己是否懷孕?相信這是很多孕婦都迫切想要知道的問(wèn)題，相信此時(shí)此刻她們的心情是緊張而又激動(dòng)的。期待寶寶的健康到來(lái)是每對(duì)夫妻的心愿，在懷孕期間夫妻雙方要積極做好孕前檢查，有一個(gè)良好的習(xí)慣是對(duì)寶寶的健康負(fù)責(zé)。
　　一、辨別是否懷孕教你幾招
　　對(duì)于備孕的女性來(lái)說(shuō)，想要知道有沒(méi)有懷孕可以通過(guò)早孕反應(yīng)、停經(jīng)、尿妊娠試驗(yàn)、血HCG檢查、B超檢查等方法來(lái)判斷是否懷孕。
　　1、早孕反應(yīng)備孕女性在停經(jīng)6周左右，由于HCG增多，引起頭暈、乏力、食欲不佳、惡心、晨吐等反應(yīng)，懷孕12周后，癥狀會(huì)減輕至消失，食欲恢復(fù)正常。
　　2、月經(jīng)停止：月經(jīng)停止是懷孕的第一個(gè)征兆。對(duì)于月經(jīng)規(guī)律的女性來(lái)說(shuō)，如果當(dāng)月有性生活，而月經(jīng)推遲一周，就要懷疑自己是否懷孕了。
　　3、尿妊娠試驗(yàn)：對(duì)于月經(jīng)規(guī)律的女性來(lái)說(shuō)，在停經(jīng)后35天左右就可以測(cè)出妊娠試驗(yàn)呈陽(yáng)性，但對(duì)于月經(jīng)不規(guī)律的女性來(lái)說(shuō)，可能要在停經(jīng)后10天左右才能測(cè)出。
　　4、抽血檢查HCG：當(dāng)受精卵移動(dòng)到子宮腔內(nèi)著床形成胚胎，在發(fā)育成胎兒的過(guò)程中，胎盤合體的滋養(yǎng)細(xì)胞會(huì)產(chǎn)生大量的HCG，因此，女性在月經(jīng)推遲10天后，可以到醫(yī)院抽血檢查HCG，如果HCG的數(shù)值偏高，就很有可能是懷孕了。
　　5、超聲波檢查：如果女性月經(jīng)規(guī)律，停經(jīng)超過(guò)5周，可以到醫(yī)院做B超檢查，確定是否懷孕，是否宮內(nèi)孕。

　　二、懷孕早期需要注意的事項(xiàng)一覽
　　1、注意個(gè)人衛(wèi)生
　　剛懷孕的女性，由于身體的變化，以及對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)需求的增加，孕媽媽的身體新陳代謝會(huì)非?？?，陰道分泌物增多，這樣孕媽媽很容易受到細(xì)菌的侵害。因此，進(jìn)入孕期后，孕媽媽要特別注意自身衛(wèi)生，勤洗澡、勤換內(nèi)褲。
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　　2、不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)
　　在懷孕的情況下，孕媽媽需要保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。但是在懷孕初期，胎兒的發(fā)育還不穩(wěn)定，孕媽媽的身體狀況也不穩(wěn)定，在這個(gè)時(shí)候，孕媽媽不要忙于劇烈運(yùn)動(dòng)，以免造成流產(chǎn)。
　　3、注意孕早期營(yíng)養(yǎng)，遠(yuǎn)離孕吐
　　孕早期是胎兒腦細(xì)胞和脂肪細(xì)胞增殖的"敏感期"。在這個(gè)時(shí)期，孕婦一定要注意增加蛋白質(zhì)、磷脂、維生素的攝入，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，有利于胎兒的智力發(fā)育。
　　4、禁止同房

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　　孕早期由于胎兒不穩(wěn)定，夫妻暫時(shí)不能同房，以免發(fā)生流產(chǎn)。
　　5、充足的休息時(shí)間
　　孕媽媽的休息是非常重要的，每天要保證充足的睡眠，不要讓自己處于疲憊的狀態(tài)。同時(shí)，孕媽媽還要遠(yuǎn)離輻射，不要長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩電腦、打電話等。

　　總之，女性出現(xiàn)停經(jīng)、早孕反應(yīng)時(shí)，可以通過(guò)驗(yàn)孕棒、抽血等方法來(lái)判斷是否懷孕，另外女性在懷孕期間要注意合理飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)服用葉酸預(yù)防胎兒腦畸形，而已經(jīng)懷孕的女性則需要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行建檔，根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行下一次產(chǎn)檢。懷孕期間，女性要保持樂(lè)觀的心情，這樣更有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
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