女性做完試管嬰兒后，需要多注意休息。為了讓受精卵更好的著床，在試管嬰兒后的四十八小時(shí)內(nèi)，最好在床上休息，盡量不要下床活動(dòng)。減少除非必要的下床活動(dòng)。

注意飲食，避免吃一些生冷的食物。如果飲食不正常容易導(dǎo)致便秘或拉肚子，這樣會(huì)出現(xiàn)宮縮。可以每天早上起床都喝一杯溫水或是一杯溫的蜂蜜水，促進(jìn)正常排便。

做完試管就不要不提重物，就像是彎腰，力度也不要過(guò)大。盡量的減少使用腹部的力量。

注意保持正常休息和充足睡眠，避免免疫力下降出現(xiàn)感冒發(fā)燒。

按照醫(yī)生要求服藥。醫(yī)生開(kāi)具黃體支持藥物，無(wú)論是陰道塞黃體酮、口服地屈孕酮或是黃體酮支持藥物，一定要按時(shí)遵醫(yī)囑應(yīng)用。

一般來(lái)說(shuō)，試管嬰兒移植后需要臥床2小時(shí)，如果沒(méi)有不適就可以回家，回家以后就需要臥床48小時(shí)，之后就可以正?；顒?dòng)，不過(guò)不能提重物，不能太過(guò)于勞累，不能干體力活。

試管嬰兒移植飲食需要根據(jù)自己的情況來(lái)定，有些在這期間妊娠反應(yīng)很嚴(yán)重，就難吃下東西，那么就需要吃點(diǎn)有助于緩解孕期反應(yīng)的食物，比如：維生素B蘋(píng)果等，如果妊娠反應(yīng)特別嚴(yán)重的話，就需要去醫(yī)院進(jìn)行輸液，或者藥物幫助緩解癥狀。此外，妊娠反應(yīng)強(qiáng)烈也還是要吃東西，需要少食多餐，才能滿足胎兒所需的營(yíng)養(yǎng)，也才能避免因營(yíng)養(yǎng)缺乏出現(xiàn)胎兒偏輕或者胎兒不足導(dǎo)致的病癥。

試管嬰兒胎兒生長(zhǎng)發(fā)育就很容易壓迫肚子，也就會(huì)影響孕婦的睡眠質(zhì)量，因此就需要左右交替?zhèn)扰P睡，這樣也能避免因血液不流暢導(dǎo)致的胎兒缺氧的情況，讓胎兒躁動(dòng)不安，甚至影響胎兒的健康。

試管移植2個(gè)很有可能出現(xiàn)雙胞胎，如果身體情況比較好，適合生雙胞胎的話，就不需要減胎，那么在懷孕期間行動(dòng)也就非常不方便的，因此就需要適量的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，這樣既能提高身體素質(zhì)，也能有助于身體營(yíng)養(yǎng)的吸收。

試管移植2個(gè)很容易出現(xiàn)并發(fā)癥，以及便秘的情況，因此在這期間要注意飲食，多吃預(yù)防便秘的食物，同時(shí)還要注意預(yù)防妊娠期高血壓、糖尿病的情況，那么就需要檢查糖耐等，如果正常的話就需要按照平時(shí)飲食來(lái)，不正常的話就需要吃無(wú)糖的水果和蔬菜，以及降血壓的食物，如果嚴(yán)重的話還需要藥物進(jìn)行控制，所以孕期一定要進(jìn)行重視。

綜上所述，試管移植2個(gè)不僅要注意飲食，還有就是預(yù)防一些孕期并發(fā)癥，因此大家一定要做好這些注意事項(xiàng)，如果不清楚的話，就可以咨詢醫(yī)生，也能避免一些情況，最后就是大家在懷孕期間一定要保持好的情緒，學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，才能更加有利于胎兒發(fā)育。

試管移植成功后要注意什么？試管嬰兒移植后，應(yīng)該有良好的生活，適當(dāng)?shù)嘏P床休息，可以有效促進(jìn)受精卵的植入，也可以選擇休息3至5天左右，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，女性應(yīng)該平時(shí)擁有良好的身體緩解規(guī)律，有效地提高身體的免疫力，有些女性如果出現(xiàn)不孕癥狀，有合理的檢查和治療，提高身體的抗病能力。

有很多不孕不育患者，相信網(wǎng)上的謠言，甚至以訛傳訛，認(rèn)為胚胎移植后，一定要在家臥床，甚至還要有固定的姿勢(shì)，也不允許隨意翻身。有的為了堅(jiān)守廿四小時(shí)平躺不動(dòng)，還包了成人紙尿布，祈求一舉成功。試想一下，長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)躺在床上，正常人也非常難受，何況一個(gè)剛做完移植手術(shù)沒(méi)多久的患者？

這些毫無(wú)根據(jù)的躺床行為，在我人個(gè)看來(lái)無(wú)異酷刑，影響病人至深且巨。通常病人躺幾天就受不了；真正嚴(yán)格臥床兩周的，躺完后站都站不穩(wěn)，好像生了一場(chǎng)重病般元?dú)獯髠?。胚胎移植后，是否能否成功受孕，已?jīng)構(gòu)成病人心理上很大的壓力，若再加上這些無(wú)謂的“酷刑”，導(dǎo)致血液不流通，內(nèi)分泌失調(diào)，到時(shí)候歷經(jīng)艱辛坎坷，反而助孕失敗，實(shí)在令人扼腕嘆息。

最近歐美有兩篇相關(guān)的調(diào)查研究，第一篇是將病人分成兩組，一組在胚胎植移植后躺二十分鐘就離開(kāi)；另一組病人則躺了廿四小時(shí)以上。結(jié)果兩組的懷孕率并無(wú)任何差別。甚至躺了廿四小時(shí)以上的，成功率反而略低；第二篇?jiǎng)t是要病人在胚胎植入后，完全不用躺，立即起身離去，恢復(fù)正常活動(dòng)。結(jié)果他們的懷孕率反而比其他臥床的病人高出很多。

因此，越來(lái)越多的研究表明，在胚胎移植后刻意減少日常活動(dòng)，甚至是絕對(duì)的臥床休息，并不會(huì)增加懷孕率，甚至大部分的研究結(jié)果表明還會(huì)降低懷孕率。為什么臥床及限制活動(dòng)會(huì)對(duì)懷孕率不好？最重要原因可能是造成焦慮及壓力。可能解釋如下：當(dāng)患者刻意在胚胎植入后這段期間，勉強(qiáng)自己改變平常作息，無(wú)形中會(huì)有產(chǎn)生壓力，我們的交感自律神經(jīng)會(huì)因此繃緊，造成血液循環(huán)不好，子宮的血流減少，進(jìn)而影響黃體素補(bǔ)充的效果。

最后還是提醒：女性在移植后只需要適當(dāng)?shù)男菹⒓纯上麓策m量的活動(dòng)，保持好一個(gè)開(kāi)朗的心情，多和朋友家人接觸，談心，在此期間盡量遠(yuǎn)離吸煙的環(huán)境，以保證胚胎能夠良好的發(fā)育！