雖然在排卵期同房，成功受孕的幾率會(huì)大一些，但如果一個(gè)月內(nèi)只在排卵期那幾天同丈夫同房，是不利于懷孕的?？赡芎貌蝗菀椎鹊脚怕哑?，但丈夫的狀態(tài)不好，這時(shí)候勉強(qiáng)上陣，就像完成同房任務(wù)一樣，兩個(gè)人都沒興趣，效果也不好，而且短時(shí)間內(nèi)頻繁同房，會(huì)導(dǎo)致精液稀薄，精子質(zhì)量不好，沒有好的精子和卵子結(jié)合，懷孕就是空談。

　　建議除了在排卵期過(guò)性生活外，還應(yīng)該在想 "愛 "的時(shí)候愛，不要在排卵期拼命愛，時(shí)間長(zhǎng)了，房事質(zhì)量會(huì)變差。月經(jīng)結(jié)束后，可以用排卵試紙測(cè)試排卵期，強(qiáng)陽(yáng)轉(zhuǎn)弱時(shí)再進(jìn)行幾次房事。

　　孕前營(yíng)養(yǎng)固然很重要，但也要注意控制飲食，如果在懷孕前就放肆的吃，這樣有可能寶寶還沒懷上，自己就出現(xiàn)血糖高、血脂高，身體反而不利于懷孕了。

　　提醒：備孕時(shí)不要暴飲暴食，可以適當(dāng)?shù)某缘鞍踪|(zhì)、礦物質(zhì)、維生素含量高的食物，少吃高脂肪的食物?？茖W(xué)膳食身體才可能健康，才能給寶寶提供一個(gè)好的體質(zhì)基礎(chǔ)。

　　即使平時(shí)的身體好，不會(huì)感冒，不代表就沒有其他問(wèn)題，在懷孕的這條路上，看著健康的人，他/她的生育能力可能差，比如看著身強(qiáng)體壯的男子，可能精子質(zhì)量差，看著健康圓潤(rùn)的女子，可能有多囊卵巢，這些問(wèn)題都會(huì)影響懷孕。