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夫妻備孕生兒子各自要做哪些準(zhǔn)備？備孕生兒子吃什么

2022-10-19 15:19:17 作者：sn_yy 434人瀏覽

夫妻想要孕育一個(gè)兒子的情況并不罕見(jiàn)。雖然一直強(qiáng)調(diào)男女平等，但對(duì)于仍有傳統(tǒng)觀念的人來(lái)說(shuō)，擁有一個(gè)兒子是他們的最終目標(biāo)。因此，如何備孕兒子成了他們關(guān)心的話題，有的人通過(guò)一些方法成功生下了兒子，有的人卻失敗了，所以方法也很重要。

女性備孕生兒子的準(zhǔn)備

　　1、性交前用蘇打水清洗陰道
　　男孩的性別是由男性的y精子決定的，而y精子在堿性環(huán)境中有利于生存，所以女性在性交前用蘇打水堿性液體清洗陰道，可以使陰道環(huán)境暫時(shí)變?yōu)閴A性，有利于增加y精子的生存時(shí)間。
　　2、多吃堿性食物
　　女性可以多吃堿性食物，調(diào)整身體體質(zhì)呈堿性，一般蔬菜、水果、堅(jiān)果、豆制品等堿性食材，都可以多吃。
　　3、性交時(shí)達(dá)到高潮
　　女性在性交時(shí)達(dá)到高潮，體內(nèi)會(huì)分泌大量的堿性液體，有利于精子的存活，增加與卵子結(jié)合的機(jī)會(huì)，達(dá)到生兒子的目的。
　　4、了解自己的排卵日
　　如果女性在排卵日同房，身體呈堿性，更容易受孕，卵子和精子成功結(jié)合，大大增加生兒子的機(jī)會(huì)。

男性備孕生兒子的準(zhǔn)備

　　1、增加運(yùn)動(dòng)量
　　為了促進(jìn)y精子的產(chǎn)生，保證y精子的質(zhì)量和活性，男性需要增加自己的運(yùn)動(dòng)量，促進(jìn)自己的新陳代謝，這樣有利于y精子的產(chǎn)生。
　　2、多吃含鋅的食物
　　男性可以多吃一些含鋅的食物，如牡蠣、扇貝、蛤蜊等，有利于促進(jìn)y精子的生成，增加y精子的數(shù)量，更有利于生兒子。
　　3、選擇在下午5-7點(diǎn)進(jìn)行性交
　　男性在下午5-7點(diǎn)的時(shí)候精子生成比較旺盛，y精子的數(shù)量也比較多，選擇這個(gè)階段同房有利于生兒子。
　　4、高溫環(huán)境
　　高溫環(huán)境會(huì)殺死大量的x精子，有利于y精子的存活，所以男性可以選擇在夏季同房，受孕生子的幾率更高。
　　5、戒煙戒酒
　　男性經(jīng)常抽煙喝酒會(huì)降低生兒子的幾率，因?yàn)闊熅浦械挠泻Τ煞謺?huì)影響精子的活性，y精子比較敏感會(huì)先降低活力，從而降低與卵子結(jié)合的幾率。所以男性要戒煙戒酒，這樣才能提高生兒子的幾率。
　　6、減少性交次數(shù)
　　男性要減少性交次數(shù)，避免頻繁射精，這樣會(huì)降低精子的密度，y精子的數(shù)量會(huì)大大減少，不利于y精子與卵子的結(jié)合。

備孕生兒子吃什么

文章來(lái)源www.sinmedi.com網(wǎng)站

　　1、高熱量的食物：一份研究報(bào)告顯示，吃高熱量食物多的孕婦比吃高熱量食物少的孕婦生男孩的機(jī)會(huì)要大得多。因此，如果你想要一個(gè)男孩，你應(yīng)該多吃高熱量的食物，如土豆、胡蘿卜、山藥等。
本文由來(lái)自生育幫
　　2、谷類食品：早餐時(shí)多吃含有谷類的食物的婦女，懷上男孩的機(jī)會(huì)更大。例如，麥片、玉米片等。
　　3、鉀和鈉的食物：多吃富含鉀和鈉的食物可以提高生男孩的機(jī)會(huì)。而這些食物在生活中很常見(jiàn)，如蘋果、橙子、香蕉等水果。
　　4、堿性食物：保持身體處于堿性環(huán)境，有助于y精子的生存，所以可以提高生男孩的幾率。含有堿性的食物有葡萄、蘋果、草莓、海帶、甘藍(lán)、豆腐、白菜、油菜等。

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