現(xiàn)在人們的生活過得越來越好，但隨即而來的也是物質(zhì)水平的提升，緊接著就是體重發(fā)生了突飛猛進的增長。而就在前幾年，我國的肥胖率超過了美國，成為了世界第一。

　　而關(guān)于肥胖的影響和危害，可以說所有人都知道，更是人們飯后常談的話題。肥胖不管是對生活工作，還是對身體健康，其實都有很大的影響。特別是那些有生育需求的家庭，如果夫妻雙方都是肥胖人群，那么為了提高懷孕質(zhì)量和受孕幾率，在懷孕前就要聽取醫(yī)生的建議合理飲食、運動減重。

　　減肥可以說是一個很“恐怖”的詞語，很多人都將它視為洪水猛獸，并不是所有人都有勇氣將美食統(tǒng)統(tǒng)拒絕。網(wǎng)絡上有這樣一句話：“一個人連自己的肥肉都敢減掉，還有什么是他不敢的。”從這句話中可以看出有很多調(diào)侃的成分，但也能看出減肥有多大的難度。

　　肥胖對生育有很大的危害，如果男性過度肥胖，那么就不僅是精子生成和生成環(huán)境遭到損害這么簡單，精子質(zhì)量也會隨著肥胖而降低，甚至還有可能引發(fā)糖尿病，從而致使生育能力大打折扣。有相關(guān)研究表明，肥胖男性的精子異常率明顯高于普通體重的男性。所以，如果大家想提高自己的生育能力，那么減肥就是重要的一部分。

　　當然，不僅是男性肥胖對生育有影響，連女性也是同樣的道理。如果女性過于肥胖，那么除了有可能引起內(nèi)分泌失調(diào)、月經(jīng)異常等癥狀之外，還有可能患上多囊卵巢綜合征引發(fā)排卵障礙的風險，更會影響生殖健康，從而引發(fā)不孕癥。

　　所以，對于有生育需求的女性來說，適當?shù)臏p重同樣也可以提高生育質(zhì)量和懷孕幾率。這里可能有人會問：因為生育問題我都選擇做試管嬰兒了，那還需要減肥嗎？肥胖會不會影響成功率？

　　其實，肥胖不管減不減，其危害就在那里，只增不減。也就是說，試管嬰兒即使能幫助肥胖患者成功受孕，但在成功率方面還是有可能會受到影響。所以，為了能保證懷孕質(zhì)量和自身身體健康，大家最好是適當運動，還有合理飲食將體重脂肪控制，這個對試管嬰兒也非常重要。

　　減肥也要選擇科學的方法，不要聽信減肥藥的作用，不然很可能會達不到減肥的目的，甚至還對身體造成損傷，從而引發(fā)不孕不育，這樣就得不償失了。最后祝愿大家做試管嬰兒都能成功，早日迎來屬于自己的寶寶。

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