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懷孕后期寶寶發(fā)育基本上趨向完善，在孕34周逐漸，孕媽媽大部分每一個月去醫(yī)院做2次胎監(jiān)。孕37周之后，胎寶寶早已足月，隨時隨地很有可能孕婦分娩。

胎心監(jiān)護何時進行做？

一般來說，一切正常孕媽媽只必須在34周以后每星期監(jiān)測1次就可以。

可是對有妊娠并發(fā)癥或高齡產(chǎn)婦而言，因為胎兒缺氧的風險性非常大，監(jiān)測時間必須更早，監(jiān)測頻率也會更高一些，大多數(shù)在孕32周必須逐漸做胎兒心跳監(jiān)測，每2~3天就監(jiān)測一次，假如出現(xiàn)出現(xiàn)異常時，還需要提升檢驗的頻率。

此外，假如懷孕期發(fā)生有一些比較嚴重妊娠并發(fā)癥或胚胎非常的狀況，很有可能會存有胎兒缺氧的風險性，這一部分孕媽媽很有可能必須在孕28周前后逐漸做胎心監(jiān)護，提早發(fā)現(xiàn)問題。

匯總：懷孕后期多長時間到醫(yī)院做一次胎監(jiān)，提議融合自己狀況、到院間距、遵從醫(yī)囑，依照醫(yī)院通告按時去孕檢。假如有哪些問題，提議及時處理解決。有什么問題很有可能必須住院治療觀查。

提早了解胎心監(jiān)護事宜

1、胎心監(jiān)護一次不過關不意味著胎寶寶有什么問題，可以等半小時或1小時后再監(jiān)測一次。

2、做胎心監(jiān)護時盡量不要空著肚子，孕媽媽餐后半小時~1鐘頭內做胎心監(jiān)護。假如空著肚子去做，很可能由于挨餓造成胎動減少，危害檢驗結果。

3、做胎心監(jiān)護時，留意調整情緒平穩(wěn)。前一天確保充足睡眠，防止沒精打采。

4、為了更好地可以迅速更確切地搞好胎心監(jiān)護，盡可能挑選平常寶寶胎動較為多次的過程中去做，防止由于時長期而必須反復幾回胎心監(jiān)護。

5、做胎心監(jiān)護前提條件前座便，防止半途要終止監(jiān)測。

懷孕后期如何吃有營養(yǎng)成分？

1、盡可能多吃小動物蛋白和大豆類食品食材。

2、懷孕后期應多吃鈣產(chǎn)品，如海菜、蝦米皮、蝦米音樂、牛乳、紫菜、豆類食品、魚種及大骨頭湯等。

3、人體脂肪和糖類與碳水化合物不適合攝取太多，防止鹽攝取過多。

4、懷孕后期胃口會再度充沛，避開高熱量食物的零食，提議少吃多餐。

溫馨提醒：孕媽媽們在懷孕后期，還需緊密觀查胎寶寶在宮腔內的寶寶胎動狀況，假如發(fā)覺胎動次數(shù)降低，或者發(fā)生經(jīng)常寶寶胎動狀況，要引起重視，必須盡早找醫(yī)生咨詢，或者去醫(yī)院做具體查驗，查清造成胎動異常的詳細緣由后，再采用處置對策。

懷孕后期，與此同時多保重身體歇息，防止開展運動過量，特別是在不必做拉皮等姿勢，也不必提拿吊物，以防欠佳刺激性引起子宮收縮，避免胎寶寶導致狀況的產(chǎn)生。