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　　我們都知道參是非常的有大補性的，那么其實對于那些想要生男孩子的人們來說就一直在糾結(jié)一個問題，想要生男孩吃紅參還是高麗參呢?

　　準備懷孕了，但前十天吃了高麗參可以要嗎我和我老公最近吃了高麗參，但想要寶寶可以要嗎

　　你好，高麗參是人參的一種，這個參只是營養(yǎng)品不是藥品，要小孩是可以的，別擔心，參吃了對人體有益氣養(yǎng)血提高抵抗力的功效，對備孕也是有好處的

　　建議可以先積極的備孕，備孕的前三個月女方最好可以先吃點葉酸片來增加一下營養(yǎng)，男方要忌煙酒多加強鍛煉

　　相信懷孕期間的孕婦，在孕期對于生活的飲食和作息方面問題都有一定的了解。尤其是在孕早期，由于早孕反應大，導致眾多女性朋友們都沒有胃口吃東西。但是，孕期必須要補充足夠的營養(yǎng)成分。那么，懷孕初期吃什么好呢?懷孕初期能吃紅參嗎?

　　懷孕初期能吃紅參嗎

　　參類的這些中藥，孕婦最好是不要吃，補過了反而容易導致流產(chǎn)。

　　處于孕初期的準媽媽大多受妊娠反應困擾，胃口不佳。這個階段，準媽媽并不用刻意讓自己多吃些什么，與其每天對著雞鴨魚肉發(fā)愁，不如多選擇自己喜歡的食物，以增進食欲。對于油膩、抑制食欲的食物，大可不必勉強吃下去。

　　孕初期是胎兒主要器官發(fā)育形成的階段，特別是神經(jīng)管及主要內(nèi)臟器官的發(fā)育。在這個時期，胎兒的器官發(fā)育特別需要維生素和礦物質(zhì)，尤其是葉酸、鐵、鋅。但是，孕媽媽通常很難確定自己什么時候懷孕，因此，必須從準備懷孕開始，就要注意補充額外的維生素及礦物質(zhì)。

　　最后要提醒孕媽媽們一個很重要的事項，那就是胎兒大腦的發(fā)育是跟我們孕媽媽的營養(yǎng)有著息息相關的關系，而大腦的育又直接關系到智力的發(fā)育，所以孕媽媽們一定要注意營養(yǎng)方面的充足，不過我們所說的營養(yǎng)是要科學而合理的營養(yǎng)，不是吃得越多越好。

　　處于孕早期的媽媽大多受妊娠反應干擾，不喜歡吃東西。媽媽們不用刻意讓自己多吃些什么，與其每天對著雞鴨魚肉發(fā)愁，不如多選擇自己喜歡的食物，以增進食欲。孕早期可以適當多喝點粥。

　　粥最好也以清淡為主，例如大米粥，小米粥，八寶粥等。多喝點清淡的湯。多食用粗糧雜糧，以補充纖維素，預防孕期可能出現(xiàn)的便秘，并能補充B族維生素，多吃新鮮水果蔬菜牛奶等。下面介紹孕早期食譜。

　　蝦仁紫菜餛飩湯：【原料】鮮蝦150克，餛飩皮50克，紫萊5克，蝦皮10克，木耳10朵，蔥、姜汁、食鹽、味精，香油.醬油少許。

　　【制法】

　　(1)鮮蝦去殼，去掉蝦背上的黑線，用開水焯后，擠出水，剁成細蓉狀。

　　(2)將木耳去雜，洗凈，剁碎。

　　(3)用蔥、姜汁把蝦蓉、木耳拌好，放鹽，使成鮮咸口味的餡料。

　　(4)用餛飩皮把拌好的蝦餡包成餛飩，用鍋放水煮餛飩。

　　(5)用一個湯碗放入蝦皮、紫菜、味精、香油、少許醬油，用剛煮好的餛飩連湯一起倒入湯碗中即可。

　　在懷孕的早期，是胎兒的各種器官發(fā)育的重要時期，孕婦的早期食譜很重要，不要吃高脂肪、高熱量的食物，也不要吃過咸的菜，很多的孕婦聽說補鈣好，就盲目的補鈣，是不可取的?？梢远喑渣c清淡的食物，水果也是不錯的。