自打孕期之后,孕媽媽很有可能會發(fā)覺自己的身子會產(chǎn)生許多變化。這種變化中,有顯著的變化,如腹部脹大、浮腫等,也是有一些悄然無聲的變化。在懷孕期,孕婦的五官也會產(chǎn)生一些小變化,例如,眼睛浮腫、有時候出鼻血,牙齦發(fā)炎等。每一個孕婦的變化水平也不一樣。下邊一起隨我看一下眼、鼻、口、耳都有哪些變化,及其怎么看待吧。
一、孕婦牙齒的2個變化
1、牙齦發(fā)炎
懷孕之后早晨輕輕地刷個牙,卻滿嘴血液。是怎么回事呢?原先,孕后血夜中的雌激素和性激素水準升高,牙床處在血腫情況,牙床水腫、脆軟,牙中間的齦乳頭呈暗紫色凸起,輕輕地一碰便會流血。
應對措施:孕婦應溫婉地看待牙科。由于牙科的敏感度提高,孕媽咪刷牙漱口時可使用刷頭大、牙刷毛軟的健康保健軟毛牙刷,刷牙漱口的情況下盡可能溫婉一點,防止牙床損害。
2、懷孕期間蛀齒
懷孕期間是準媽咪蛀齒的多發(fā)期!一方面,孕媽咪的早孕反應中胃液會浸蝕牙表層,推動齲齒的形成;另一方面,因為絕大多數(shù)孕媽媽少食多餐,這為病菌在牙表面繁育帶來了較好的營養(yǎng)成分,而病菌新陳代謝造成的酸促使牙表層被浸蝕而產(chǎn)生蛀齒。
應對措施:口腔感染會傷害胎寶寶和自己的身心健康。因而,準媽咪每日最少刷牙漱口三次,每一次最少3分鐘,最少能消除掉牙科中70%的病菌。此外,孕媽咪還應將口腔保健做為產(chǎn)檢關鍵。
二、孕婦雙眼的三個變化
1、懷孕期間眼角膜水腫
懷孕之后,孕婦身體內(nèi)因黃體素分泌提升及電解質(zhì)溶液的不平衡,非常容易造成眼角膜及眼睛晶體內(nèi)水份提升,產(chǎn)生眼角膜輕微浮腫,角膜薄厚提升,其敏感性也有一定的減少,常變?nèi)踅悄し瓷湟约澳抗饩S護的作用。
應對措施:每一個準媽咪都有可能會歷經(jīng)這些全過程,不用太過憂慮,懷孕期間一般不用開展特別解決。當把小寶寶孕婦分娩出來了以后,角膜便會在6-8個星期內(nèi)會全自動恢復過來。
2、散光眼
孕媽咪角膜的傾斜度會越來越較陡,造成輕微散光眼狀況,越到孕后期越顯著。其結(jié)果可造成遠視眼及睫狀體調(diào)整工作能力變?nèi)?,看近物模糊不清,便是這其中的一種情況。假如本來眼睛近視,這時雙眼的眼睛度數(shù)會提升。
應對措施:請孕媽媽不要想太多,這類異常情況僅僅短期內(nèi)的,一般在生完孩子5-6周可恢復過來。因此,假如這時孕媽咪發(fā)生遠視眼或眼睛近視加重狀況,先無須配換近視眼鏡,降低用心看電視劇或是去看書的時間。
3、干眼癥
到了懷孕后期,懷孕期受生長激素代謝的危害,淚膜膜的聯(lián)合分布遭受毀壞,超出七成的孕媽咪淚膜分泌降低。淚膜量的降低及質(zhì)的不穩(wěn)定,非常容易導致干眼癥。
應對措施:一方面要留意眼睛的衛(wèi)生保健,可以適當應用滴眼液潮濕眼角膜,清除眼周疲憊。但最好是先征詢婦科醫(yī)生建議。孕期時不能用氯霉素眼藥水,如有炎癥可以用羅紅霉素、潔霉素滴眼液。另一方面,孕媽咪要有效攝取營養(yǎng)成分,如維生素D、C均對雙眼有利。
三、孕婦鼻部的二個變化
1、懷孕期間老流鼻血
雌激素的提升,是造成孕媽媽人體變化的首要緣故。尤其是懷孕7個月后,血夜中的雌激素濃度值很有可能超過準備懷孕20倍以上,血夜中很多的雌激素可促進鼻黏膜產(chǎn)生發(fā)脹、變軟、血腫。孕媽咪鼻內(nèi)的血管壁的脆化提升,就很容易出現(xiàn)開裂而造成鼻子出血。
應對措施:提議孕婦多吃些含有維他命C、E類食材,如蔬菜、小紅豆、豬瘦肉、奶類、蛋類食品等,這種食材可以提高人體內(nèi)毛細血管延展性。在孕媽咪發(fā)生鼻子出血時,應快速平躺,用大拇指和無名指壓鼻頭根處,不斷5-10分鐘,并且用濕冷純棉毛巾敷額或鼻子,一般流血可緩解。情況嚴重則提議到診所就醫(yī)。
2、毛細血管左室性鼻竇炎
假如懷孕前沒有鼻竇炎,而懷孕期間得了鼻竇炎,多是因為身體內(nèi)雌激素水準提高,造成鼻黏膜的超敏反應,也稱之為“妊娠期鼻炎”,約占孕媽咪群體的二成。
應對措施:針對暫時性的“妊娠期鼻炎”,醫(yī)師一般不建議應用用藥治療,假如病癥強大,可在醫(yī)師引導下適度服藥。如對于鼻子堵、流鼻涕病癥,可以用1%麻黃堿出液鼻。
四、孕婦耳朵里面的變化
1、懷孕期間英語聽力變?nèi)?/P>
懷孕之后孕媽咪人體的人體細胞里外液中雌激素濃度值差別比較大,造成滲透濃度更改,造成耳道低血鉀癥,從而可危害英語聽力,并在懷孕期間的中、末期再次加劇。
應對措施:針對懷孕期間英語聽力的變化,準媽咪應以平常心態(tài)看待,這樣的事情一般在生完孩子3-6個月會恢復過來。自然,在懷孕期間內(nèi)準媽咪要留意補充維生素,確保充分的休息日,少聽或是索性不聽手機耳機。
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