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　　女性在孕期有很多不適宜吃的食物，可是孕婦自身通常又會對一些嚴禁服用的食材有興趣，乃至百爪撓心似地愛吃。要是沒有立即吃到口中，便會體驗到各種各樣的難受，脾氣不好，吃啥都沒有食欲。有的孕婦懷了孕就愛吃葛粉，那麼孕婦可以吃葛粉嗎？懷孕吃葛粉不太好么？

　　什么叫葛粉？

　　說到葛粉，不得不承認葛根，由于葛粉便是在葛根中提煉下來的一種天然的食品類，在中醫(yī)藥學(xué)上而言，葛粉可以說成葛根的精粹了。葛根自身是一種營養(yǎng)保健品，那麼葛粉就也是滋補品了，事實上，許多身體素質(zhì)不大好的中老年，經(jīng)常會采用葛粉來增強體質(zhì)，因為它具備清熱去火、生津解渴、補腎健脾、益胃安神助眠、凈心清目、潤腸通便道便及解酒等作用。那麼孕婦可以吃葛粉嗎？

　　孕婦可以吃葛粉嗎？

　　葛粉擁有“千年靈芝”的美譽，營養(yǎng)元素豐富多彩，礦物的含量也較多，無論是男女老幼，全是可以吃葛粉的。尤其是針對女生而言，葛粉的作用大量，對女性的滋補功效也越大。可是針對孕婦來講，或是要謹慎的吃葛粉比較好。

　　女性小伙伴們吃葛粉，不但可以皮膚美白，緊致肌膚，還能減肥瘦身，耗費身體內(nèi)的不必要發(fā)熱量；還能醫(yī)治女性的婦科??；還具有豐胸美乳的作用。假如女性好朋友的抵抗能力較弱，那麼吃葛粉還可以提升女性的免疫能力。有的女性好朋友到了四十歲之后會發(fā)生水腫的狀況，那麼吃葛粉就會有非常好的緩沖作用。

　　而孕婦則是盡量不要吃葛粉的。由于葛粉不適宜體寒濕重、血壓低、血糖低和心率慢的群體服用。而孕婦一般情形下，恰好歸屬于以上狀況，孕婦吃完葛粉，有可能會造成不好的體現(xiàn)，會對胎寶寶造成不良影響。

　　懷孕吃葛粉不太好么？

　　1，葛粉性涼，孕婦吃多了葛粉，會導(dǎo)致痛經(jīng)，有可能會造成子宮收縮早至，促使胎寶寶滑掉，而孕婦自身也是有很有可能由于宮寒的原因會終身不孕癥，損害是特別大的。在這里一個方向上看來，孕婦是不可多吃葛粉的。

　　2，葛粉可以健脾開胃去火，還可以推動胃腸消化吸收，防止孕婦便秘，因而在這個視角上孕婦是可以吃一些葛粉的。

　　3，葛粉能提升孕婦的免疫能力，抵抗能力，這針對容易感冒得病的孕婦而言有增強體質(zhì)的作用，可是要留意服用的使用量，不適合貪大求全。

　　4，葛粉在一定水平上歸屬于中藥材食材，因而假如孕婦要服用得話，要在醫(yī)師的輔導(dǎo)下服食，終究“是藥三分毒”，就算是營養(yǎng)豐富的葛粉，也是一樣的，不能亂吃哦。

　　通過以上剖析，我們可以了解，孕婦是可以吃葛粉的，可是這兒我提示諸位孕媽媽，您如今正處在關(guān)鍵期，一定要留意平日的飲食搭配，不能貪大求全，就算是蘋果香蕉這類平平常常的新鮮水果，吃多了一樣是有危害的。