親子話題一直備受社會關注，尤其是孩子成年了跟父母的溝通障礙是越來越大。如現(xiàn)在許多年輕人成年了父母還干涉太多很痛苦，那么現(xiàn)實中，成年該如何擺脫父母控制，真正成為一個獨立的人呢？到底要怎么樣才能過好自己的人生，又能不與父母沖突？

在現(xiàn)實中，成年人與父母在一起確實不能做到跟小孩子那般一樣，因為這是成年人與成年人的對話了，想要彼此都開心，需要建立在一定規(guī)則上。如：

1、需要學會溝通。想要擺脫父母的控制，不能采用強硬的方式，應該心平氣和地與父母進行溝通，讓父母知道你已經(jīng)長大了，很多事情都能夠自己解決，切忌溝通語氣不要過硬。

2、需要表達意見，作為成年人需要學會跟父母表達自己的意見，需要表達自己需要空間的愿望，同時也理解父母對自己的關心，也給出一些父母關心自己的空間。

3、學會證明自己。如果還是學生的話，可以選擇住宿的方式擺脫父母的控制，如果是工作者，則可以在外面租房子，向父母證明自己在生活上可以獨立完成。

當代很多人與父母關系僵硬，主要還是在溝通上，以上建議幾點需要做好。