新手媽媽懷孕后除了欣喜還會擔心胎寶的發(fā)育情況,這篇筆記告訴孕媽哪些事情不能做,一起為寶寶的健康成長保駕護航哦。
1??懷孕第一個月
【受精卵"怕熱"】
此時胎兒的心臟、肺、肝和腎開始形成。準媽媽要遠離高溫環(huán)境,如蒸桑拿,盡量避免發(fā)燒,否則容易增加胎兒患神經(jīng)系統(tǒng)疾病的風險。
2??懷孕第二個月
【胎兒"怕藥"】
這個時期胎寶寶繼續(xù)成長,不要隨便吃藥,會增加寶寶先天性出生缺陷,尤其是心臟的缺陷,如遇特殊情況,趕緊去醫(yī)院咨詢醫(yī)生。
3??懷孕第三個月
【胎兒怕"煙酒"】
現(xiàn)在胎寶寶有心跳啦,很多準媽媽開始孕吐應多吃些谷物,避免煙酒、油膩和高糖的食物。
煙酒是胎兒健康成長非常大的敵人,準媽媽一定不能碰。抽煙的準爸爸在此期間最好避免或盡量減少,以免準媽媽遭遇二手煙。
4??懷孕第四個月
【胎兒"怕吵"】
到了第四個月,胎兒能聽到媽媽的心跳和外界的聲音,可以給寶寶聽舒緩的音樂。準媽媽不要去嘈雜的環(huán)境,此時胎寶寶聽力初步形成。
5??懷孕第五個月
【胎兒"怕營養(yǎng)不良"】
到了第五個月,胎兒開始有了"小動作",開始長毛發(fā),孕媽要注意合理搭配飲食,注重營養(yǎng)均衡,少食多餐,不要挑食哦
6??懷孕第六個月
【胎兒“怕輻射"】
這個時候,胎兒面部特征基本形成,還能對外界的噪音做出回應,胎動明顯,此時不要接受X光檢查,有可能使胎兒發(fā)生流產、畸形、心智發(fā)育遲緩的危險。
7??懷孕第七個月
【"怕媽媽緊張"】
懷孕第七個月,胎寶寶可以短時間睜開眼睛?啦,也更加活躍,胎動更有力,此時準媽媽要盡量放松心情,保持身心愉快。你緊張寶寶也會跟著不安,會影響身心發(fā)育噠
8??懷孕第八個月
【“怕媽媽勞累"】
到了第八個月,胎兒大多數(shù)器官已經(jīng)發(fā)育成熟。準媽媽身體更加笨拙。準媽媽要減少體力勞動,不干重活,避免早產,可以做些低氧運動,飯后散散步?♀?,孕肚瑜伽
9??懷孕第九個月
【"怕媽媽著急"】
終于迎來了第九個月,媽媽們千萬別"著急"。安心地等待寶寶的降臨吧。過了預產期也不用慌,堅持數(shù)好胎動,超過41周還沒生的跡象,就提上待產包去醫(yī)院哦。
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